護膚保養(yǎng)：解決冬日掉發(fā)護發(fā)問題

　　后退的發(fā)際線、大把脫落的發(fā)絲……一到冬季，N多惱人的頭發(fā)問題就接連出現(xiàn)，其實，只要辛勤灌溉就能擁有豐盈濃密的三千發(fā)絲。

　　1.按摩利器蓮蓬頭

　　水療SPA是個不錯的選擇，可利用家里的蓮蓬頭，溫度大約是20℃~25℃溫水，以畫圈方式由頭頂?shù)筋i部來按摩頭皮。

　　2. 蘆薈養(yǎng)護毛囊

　　一周一次深層調(diào)理頭皮，成分可選擇精油類或純植物性產(chǎn)品來按摩舒緩，使頭皮的循環(huán)更好。例如蘆薈可防止頭皮發(fā)炎，將蘆薈搗碎放在頭皮上輕輕定點按壓，停5~10分鐘，用20℃~25℃溫水沖洗后再進行洗護動作。

　　3. 喝飽水才能更強韌

　　可以參考含有保濕成分或胺基酸成分的商品，讓發(fā)絲強韌;或是植物性成分油脂(乳油木果油)形成天然保護膜來維持水分。

　　4. 制作天然亮發(fā)膜

　　利用第一道冷壓橄欖油加入家用一般護發(fā)霜，對改善因干燥氣候造成頭發(fā)沒光澤、毛燥是很有效的。油脂能增加頭發(fā)的強韌度，水分能補充胺基讓發(fā)絲強韌不斷裂。

　　5. 頭皮也要定期去角質(zhì)

　　在給面部身體去角質(zhì)的同時，別忘了頭皮其實也是需要同樣呵護的。頭皮的代謝同樣也是28天，脫落不掉的老舊角質(zhì)不僅會影響頭屑形成，同時也會堵塞毛囊讓頭皮呼吸不暢。