熬夜族吃什么能預(yù)防黑眼圈

　　經(jīng)常加班熬夜的朋友是不是黑眼圈越來(lái)越嚴(yán)重呢?即將面臨中高考的朋友是不是越來(lái)越像國(guó)寶大熊貓呢?有時(shí)候，因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)的需要我們不得不熬夜，所以黑眼圈總是找上門(mén)來(lái)。今天小編介紹六大妙招，讓你輕松“吃”掉黑眼圈，重新?lián)碛徐n麗雙眸。

　　1、巧吃西紅柿去黑眼圈

　　選一個(gè)紅色熟透的西紅柿，將柿肉挖出放入小碗中，加入適量牛奶攪拌均勻，敷在眼睛周?chē)s10分鐘，然后用濕毛巾擦掉。西紅柿中含有豐富的維生素C，在改善黑眼圈的同時(shí)還可以對(duì)抗肌膚老化。

　　2、給眼圈喝酸奶

　　用紗布蘸些酸奶，敷在眼睛周?chē)?，每?0分鐘。酸奶不用太多，每次喝酸奶時(shí)吸不出來(lái)的那些就足夠了，環(huán)保而不浪費(fèi)資源。

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　　3、土豆也能去黑眼圈

　　將土豆去皮、洗凈，再用榨汁機(jī)打成泥，均勻敷在眼睛上，10分鐘之后洗凈。這種方法可以明顯淡化黑眼圈，還有消除眼袋、令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用。

　　4、蜂蜜去黑眼圈很有效

　　洗臉后讓水分自然干，然后在有黑眼圈的部位均勻涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然風(fēng)干，最后涂上面霜即可。

　　5、給眼圈吃點(diǎn)蘋(píng)果

　　將一個(gè)新鮮多汁的蘋(píng)果洗凈后切成薄片，敷在眼部，約15分鐘后洗凈即可。

　　6、茶葉包去黑眼圈眼

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　　用平常喝過(guò)的茶葉包，擠掉多余的水分，敷在眼皮上幾分鐘后拿下。不僅可以改善黑眼圈，還可以滋潤(rùn)眼部肌膚。但是要注意選用的茶葉包最好選用綠茶包。