最有效的瘦臉操是什么呢

　　瘦臉操是是我們最常見(jiàn)的瘦臉?lè)椒?，選擇瘦臉操瘦臉的朋友有很多。那么最有效的瘦臉操是什么呢?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，下面就請(qǐng)我們的專家來(lái)給大家講解一下最有效的瘦臉操是什么的內(nèi)容。

　　最有效的瘦臉操是什么?以下就是最有效的瘦臉操是什么的介紹：

　　1、嘴唇緊閉，表情自然，雙手輕輕握拳，然后用兩只手的拇指指腹按著下巴底部，其余四指彎曲，兩只食指置于嘴唇下方，然后慢慢向兩邊推動(dòng)，再恢復(fù)原來(lái)的姿勢(shì)，動(dòng)作重復(fù)15次。

　　2、嘴唇緊閉，表情自然，雙手輕輕握拳，然后用兩只手的拇指指腹按著嘴巴兩邊的臉骨處，其余四指彎曲，兩只食指置于耳朵下方，然后慢慢向下巴推動(dòng)，再恢復(fù)原來(lái)的姿勢(shì)，動(dòng)作重復(fù)15次。

　　3、嘴唇緊閉，表情自然，雙手手指張開(kāi)，中間三指指腹順著下嘴唇線條往下巴中間慢慢推動(dòng)，動(dòng)作重復(fù)15次。

　　4、嘴唇緊閉，表情自然，雙手除食指外其余手掌握拳，然后用雙手的食指指腹按住嘴角兩邊垂直往上推至眼睛下方，再恢復(fù)原來(lái)的姿勢(shì)，動(dòng)作重復(fù)15次。

　　5、嘴唇和雙眼緊閉，表情自然，雙手五指并攏張開(kāi)，然后用中間三指的指腹按住眼尾兩邊，再往額頭方向往上拉，動(dòng)作持續(xù)20秒。

　　6、嘴唇和雙眼緊閉，表情自然，然后用兩只手的拇指指腹按著眉毛的頭部，其余四指握拳，掌心向外，然后拇指打圈按摩所在位置，動(dòng)作持續(xù)20秒

　　7、嘴唇和雙眼緊閉，表情自然，雙手五指并攏張開(kāi)，然后用手掌底部按住眼尾兩邊，再往額頭方向往上推，動(dòng)作重復(fù)15次。

　　最有效的瘦臉操是什么?相信大家看了以上講解的內(nèi)容以后，對(duì)最有效的瘦臉操是什么就有了一定的了解了!希望以上講解的內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助如果大家還有什么不明白的問(wèn)題，可以直接咨詢我們的在線專家或打進(jìn)電話進(jìn)行了解。專家會(huì)為您詳細(xì)的解答。

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