巧去頸部皺紋堅(jiān)持日常3動(dòng)作
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生活中,我們很多人都明白頸部皺紋最易泄露年齡秘密,需要悉心呵護(hù),卻常常在進(jìn)行肌膚日常護(hù)理時(shí)將其一帶而過(guò)。只有真正看到松弛、頸紋的衰老跡象,才幡然醒悟想盡辦法挽留青春!其實(shí),只要每天多花幾分鐘時(shí)間和一份小心思,舒展身姿,輕輕按摩,就能守住年齡秘密,養(yǎng)成天鵝般的完美頸項(xiàng)。?

一、保持舒展身姿
如果細(xì)心留意,你會(huì)發(fā)現(xiàn)頸部曲線很美的人,都有極好的身姿。正面看,脖頸挺拔,雙肩開(kāi)闊;側(cè)面看,耳、頸、肩、手臂和腿在一條直線上,而輕輕扭轉(zhuǎn)頭部,不會(huì)看見(jiàn)頸部的明顯皺紋。
二、靈活頸部線條
每天無(wú)數(shù)次低頭和抬頭,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,脖頸肌膚會(huì)承受巨大壓力,慢慢松弛。預(yù)防頸部皺紋,緊致頸部美肌,只要堅(jiān)持每隔1-2個(gè)小時(shí),就做1次頭頸部運(yùn)動(dòng),最簡(jiǎn)單的慢慢向前、后、左、右扭轉(zhuǎn),就能很好預(yù)防頸椎間隙變窄及曲度的變直,讓頸部更靈活,減輕肌膚壓力。
三、按出緊致纖長(zhǎng)
按摩是最能舒緩并促進(jìn)頸部血液循環(huán)的方式,涂抹潤(rùn)澤度好的頸霜(如果有重塑頸部線條需要,可選擇具有緊致肌膚功能的頸霜),遵循頸前由下向上輕輕提拉,頸后從耳后斜著向下按摩的手法,既能很好消除浮腫,又有助于提升頸部線條,緩解頸部皺紋。
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