老年人口腔保健存在3誤區(qū)

　　老年人由于牙齒松動(dòng)、牙根伸長(zhǎng)、牙間隙增大，更容易有食物殘?jiān)蛙浌复媪粼诳谇恢?。最好用牙線幫助清理，如果經(jīng)常用牙簽，會(huì)引起牙齦萎縮。老年人口腔保健存在以下3個(gè)誤區(qū)。

　　誤區(qū)1：人老了就一定會(huì)掉牙，俗稱“老掉牙”

　　大多數(shù)人認(rèn)為老年人掉牙是正常的生理現(xiàn)象。其實(shí)導(dǎo)致掉牙罪魁禍?zhǔn)资羌?xì)菌引起的牙齦萎縮，而絕非年齡。如果在青、中年期不注意口腔衛(wèi)生，患上了牙周病又未及時(shí)治療，到了中老年，牙齒就會(huì)松動(dòng)脫落。事實(shí)證明，健康的牙齒可以伴隨一生。我國(guó)老年人口腔健康的目標(biāo)是“8020”，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙，也就是能夠正常咀嚼食物、不松動(dòng)的牙。

　　誤區(qū)2：只要堅(jiān)持刷牙就不會(huì)生牙病

　　牙齒的結(jié)構(gòu)決定了刷牙只能清潔牙齒表面，而不能清潔牙縫深處。藏匿于此的食物殘?jiān)绮患皶r(shí)清除，會(huì)腐敗發(fā)酵，繁殖細(xì)菌引發(fā)炎癥，鈣化后形成牙結(jié)石，進(jìn)而損害牙周組織，產(chǎn)生各種牙病。所以中老年人除了每天早晚刷牙，還應(yīng)使用牙線清潔齒間，使自己的牙齒每天都能夠得到徹底清潔。

　　誤區(qū)3：掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙省事

　　很多老人缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩怕花錢，于是就任由它缺著。這樣下去害處很多：它會(huì)明顯降低咀嚼能力，影響消化和營(yíng)養(yǎng)吸收;它會(huì)加快鄰牙松動(dòng)脫落;還會(huì)影響語(yǔ)言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒。