警惕6種不良習慣加重牙周病
據(jù)報道,在我國牙齦炎、牙周病的發(fā)病率高達90%以上。而不良習慣雖然不是引發(fā)牙周病的主要因素,但它卻會影響牙周病的治療效果,甚至可以加速牙周病的發(fā)展。例如:
偏嚼
它可以使廢用側(cè)牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石,從而引發(fā)牙周病。同時慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴重磨耗,造成塞牙,引發(fā)或加重牙周病。

偏食
它可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏,從而引發(fā)或加重牙周病。
夜間磨牙、緊咬牙
它可造成牙齒的嚴重磨耗,加重牙周組織負擔,可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病變加重。
咬嘴唇、咬筆、咬指甲
這些都可加重牙周組織的負荷,還可使前牙移位,出現(xiàn)塞牙等癥狀,或使牙周組織原有病變加重。
吸煙
吸煙對全身骨胳都有影響,可加重骨骼的吸收,牙槽骨的吸收是牙周病的一個病變過程。
職業(yè)習慣
如補鞋匠、木工等在工作時,習慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等,對牙體及牙周均有損害,如牙冠出現(xiàn)缺口或前牙出現(xiàn)松動、移位等。

因此,有上述不良習慣者應當注意及時糾正,養(yǎng)成每天用正確的方法刷牙,早晚徹底刷牙1次,每次刷牙要2-3分鐘;及時清除嵌塞在牙縫中的食物殘渣,盡量做到餐后漱口,使用牙線;配合使用抗菌牙膏,提高清除菌斑的效果;使用保健牙刷,選用刷毛頂端磨毛牙刷,每3個月更換1次;定期做牙齒檢查,最好每半年一次,并接受牙醫(yī)的建議,接受必要的治療等習慣,有助遠離牙周病。
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