茄子能延緩衰老嗎 食用茄子延緩衰老的方法都有哪些
|復(fù)禾健康
分享到
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
核心提示:茄子的營(yíng)養(yǎng)多種多樣,帶有膽固醇、脂肪、糖分、維生素及其鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素。非常是茄子維生素P的含水量很高,是很多水果蔬菜自愧不如的。常吃茄子能夠護(hù)膚,既延緩衰老又不起斑。
原材料:長(zhǎng)茄子300克、紅蘿卜5克、小麥粉30克、食用油750克、濕淀粉約8克、番茄沙司25克、碘鹽5克、雞精4克、白砂糖25克、姜蒜末各3克。

作法:
1、把茄子去蒂清洗削皮,切4公分高的墩,隨后在墩的橫剖面剞上十字花刀,撒小量鹽略腌,再用小麥粉沾勻稱預(yù)留,紅蘿卜清洗切筷頭丁。
2、勺內(nèi)入油,燒七八成熱,放進(jìn)茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤里。
3、勺上放底油燒開,放番茄沙司略炒,重入蔥末、姜切片、湯、白砂糖,紅蘿卜丁,鹽、雞精煮沸,用濕淀粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
皮膚管理作用:茄子的營(yíng)養(yǎng)多種多樣,帶有膽固醇、脂肪、糖分、維生素及其鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素。非常是茄子維生素P的含水量很高,是很多水果蔬菜自愧不如的。常吃茄子能夠護(hù)膚,既延緩衰老又不起斑。
免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 如何才能延緩衰老 延緩衰老的有效方法都有哪些
- 糖醋脆皮茄子——助消化延緩衰老
- 男人如何延緩衰老呢?男人延緩衰老的方法有哪些
- 女人怎樣養(yǎng)生延緩衰老 女人延緩衰老的方法有哪些
- 怎么可以延緩衰老
- 男性朋友延緩衰老的方法有哪些?男人延緩衰老的辦法有哪些
- 延緩卵巢衰老的最好方法
- 女性延緩衰老的方法
- 哪些食物能夠幫助延緩衰老 這些食物常吃能延緩衰老
- 女性怎樣能夠延緩衰老呢?
- 要活血止痛就試試這些食療方
- 春季不要忘記做好防曬工作
- 治療產(chǎn)后腹痛的食療方有哪些
- 植物雌激素含量高的三種東西
- 卵巢早衰吃什么食物調(diào)理最好
- 活血化瘀調(diào)月經(jīng)的食物有哪些
- 內(nèi)分泌紊亂大姨媽會(huì)推遲多久
- 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥能調(diào)理正常
- 月經(jīng)期間不衛(wèi)生會(huì)有什么影響
- 有效預(yù)防乳房脹痛的三款食譜
- 必不可少的三種食物有哪些
- 女性怎樣保養(yǎng)卵巢延緩衰老
- 女性早起肢體僵硬怎么辦緩解
- 更年期的女人喝什么茶最合適
- 中醫(yī)對(duì)更年期綜合癥的治療
- 三種女性瘦小腹的飲食方法
- 女人如何保養(yǎng)子宮不容易衰老
- 怎樣防止乳腺增生的保健操
- 女人經(jīng)期補(bǔ)血吃什么食物最好
- 白絲美得清純,黑絲性感高級(jí),你適合哪一款?