花茶對排毒養(yǎng)顏真的有效果嗎 女白領來一壺花茶排毒養(yǎng)顏
為了彌補夏秋季津液的損耗,冬季應多補充液體,“茶療”歷來被人們所重視。
四款日?!安璇煛?/p>
1.蘿卜茶白蘿卜100克,茶葉5克,食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛,加少許食鹽,再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用,每日2次,不拘時限。白蘿卜清熱化痰,茶清肺熱。久服有理氣開胃,止咳化痰之功。

2.銀耳茶銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘,取汁對入銀耳湯中,拌勻服用。有滋養(yǎng)潤肺,止咳化痰之功。
3.橘紅茶取橘紅3~6克,先用開水沖泡,再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑,隨時食用,有潤肺消炎,理氣止咳之功。適用于咳嗽多痰,黏痰多者效果較好。

4.姜蘇茶生姜、蘇葉各3克。先將生姜切絲,蘇葉洗凈,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各服1劑。具有疏風散寒、理氣和胃之功效。適用于胃腸性感冒。
三款款花茶排毒養(yǎng)顏
除了以上日常四款“茶療”,以下三款款花茶排毒養(yǎng)顏,尤其適合辦公室的女白領,他們面對高強度的工作壓力,長時間面對電腦輻射,皮膚黯淡無色,此時來一壺花茶幫助排毒養(yǎng)顏吧。
洛神花:
可消除疲勞及便秘,并具有利尿、促進新陳代謝的功效。

舒解經(jīng)痛,刺激膽汁分泌,分解脂肪。
金盞花:
有強化肝臟的代謝功能,并具松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效。可凈化腸胃及瘦身,減去多余脂肪。
馬鞭草:
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