木瓜可以美容嗎？木瓜的美容作用是什么？

木瓜是一種特殊而強(qiáng)烈的熱帶水果，可以生吃或熟食，木瓜的維生素C含量高達(dá)200毫克，因此受到公眾的廣泛喜愛(ài)。木瓜不僅富含維生素C，而且還有一些抗氧化劑，有抗癌作用。味道甘甜，易消化，幾乎每個(gè)人都能吃。

木瓜含有很強(qiáng)的蛋白質(zhì)分解酶。如果你想煮肉菜，先把肉包在木瓜皮里，放在冰箱里冷藏一晚上，第二天就可以吃嫩肉了。木瓜皮有這么好的效果，加上果肉，效果更好。另外，木瓜也是美化肌膚的秘方，多吃木瓜，其特有的酵素與豐富的食物纖維可以預(yù)防便秘的發(fā)生。木瓜汁也適用于油性皮膚的人，具有良好的抑油效果。

木瓜的顏色之所以如此鮮艷，是因?yàn)樗胸S富的橙色色素，具有維生素A的作用，可以保護(hù)皮膚，為眼睛提供必要的營(yíng)養(yǎng)。木瓜曬干或陰干后，氣味更濃，香味更濃。如果長(zhǎng)期生病后食欲不振，可以把干木瓜放在枕頭上，隨時(shí)聞到木瓜的香味。它很香，會(huì)讓人胃口大開(kāi)。

在中醫(yī)看來(lái)，木瓜有消水腫和治療腳氣《本草綱目》說(shuō)：木瓜治濕癱瘓腳氣病。由于木瓜有輕微的興奮作用，其功能包括濕、肌腱腫脹、腳氣濕癱瘓、腰膝退化、肢體關(guān)節(jié)不良等疾病。除了它的功效外，木瓜實(shí)際上是適合各種體型的人吃的水果。