怎么食用桃花美容養(yǎng)顏？桃花的美容養(yǎng)顏吃法

中國古人很早就意識到桃花的美麗價(jià)值?，F(xiàn)存最早的藥學(xué)專門從《本草綱目》中提到，桃花具有良好的色彩效果。清節(jié)前后，當(dāng)桃花還在花蕾中時，采摘250克桃花和3克白芷，用1000毫升白酒密封浸泡30天，每天早晚飲用15-30毫升白酒。同時，將酒倒入手掌中，將手掌搓至手掌發(fā)熱，來回搓臉，對黃褐斑，黑斑、面色晦暗面部色素性疾病等效果較好。

根據(jù)藥理分析，桃花含有山萘、香豆精、三葉豆苷等有機(jī)化合物和維生素A、B、C這些物質(zhì)可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)，滋潤皮膚。加速脂褐素排泄，促進(jìn)人體衰老，防止黑色素在皮膚中慢性沉積，有效預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑、桃子也富含植物蛋白和游離氨基酸，易被皮膚吸收，防治皮膚干燥、粗糙和皺紋有效，還能增強(qiáng)皮膚的抗病能力，從而預(yù)防和控制皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚有很大的好處。中醫(yī)認(rèn)為桃花有利于水、排便、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。因此，桃花在外部和內(nèi)部都有很好的滋養(yǎng)外觀的效果。

美容方法：

1.將新鮮桃花搗碎取汁，涂在臉上，輕輕按摩片刻。你也可以用干桃花粉和蜂蜜混合，涂在臉上，然后洗凈?；ㄖ械臓I養(yǎng)物質(zhì)可以滋潤皮膚，改變面部細(xì)胞的活力，從而達(dá)到紅潤、滋潤、光滑、有彈性的美容效果

2.取桃花250克，白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每天早晚各喝15~30毫升。同時，取一點(diǎn)，倒在手里，搓兩掌，直到手掌發(fā)熱，來回搓臉。黑斑、灰色等面部色素有很好的效果。