豬皮怎么吃最美容?美容豬皮的做法推薦

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女性朋友都知道膠原蛋白可以延緩衰老,潤滑皮膚,減少皺紋。因此,如果人們想美容,他們可以多吃膠原蛋白含量高的食物,如豬皮。豬皮是豬皮。它的膠原蛋白含量很高,味道特別鮮美。它還具有軟化心血管、補氣益血的作用。那么,如何吃豬皮最美的呢?

豬皮怎么吃最美容?美容豬皮的做法推薦

豬皮怎么吃最美?

涼拌豬皮既美味又美觀,而且很容易做到。你必須試試。

配料:適量豬皮、姜片、醬油、鹽、芝麻油、陳醋、蔥、辣椒

做法:

1.新鮮豬皮去除干凈的頭發(fā)和肥油;

2.鍋中加入適量清水,將姜片切成小片,將姜片燒開,放入豬皮中煮約20分鐘;

3.撿起豬皮過冰水。記住關(guān)鍵點。這一步非常重要。如果沒有過冰水,豬皮會粘在一起,然后切成小塊備用;

豬皮怎么吃最美容?美容豬皮的做法推薦

4.完成以上步驟后,加入適量比例的醬油、鹽、芝麻油、陳醋、蔥、辣椒,同時加入豬皮,使美味的冷豬皮準(zhǔn)備好。

豬皮怎么做好吃又美?

水晶豬皮凍美味美觀,可以試試。

水晶豬皮凍

食材:

豬皮500g、蔥、姜、鹽、八角、桂皮、草果。

步驟:

1.豬皮提前用清水浸泡,刮去表面的豬毛和雜質(zhì);

2.將豬皮放入鍋中,燒開水,煮10分鐘左右;取出,用溫水清洗,用刀刮掉豬皮表面和背面的豬油,用溫水清洗;

3.換水,燒開,再次放入豬皮,燒開,撈出洗凈,再次刮油洗凈。直到豬皮內(nèi)測的豬油全部刮掉;

豬皮怎么吃最美容?美容豬皮的做法推薦

5.煮至豬皮軟爛,湯有粘稠感。豬皮冷凍時,放入容器中冷卻凝固。

4.將豬皮切成寬5mm的段落。洗凈,控制水分。將豬皮放入鍋中,加入足夠的水,煮沸鍋中,撇去浮沫,加入洋蔥和姜;準(zhǔn)備調(diào)味料、洋蔥、姜片、八角桂皮草果盒;

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