喝什么茶能美容養(yǎng)顏?推薦這5款美容養(yǎng)顏茶喝出好氣色

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現(xiàn)在,越來(lái)越多的MM通過(guò)減肥茶來(lái)減肥。因此,市面上出現(xiàn)了越來(lái)越多的減肥茶。但是,大家又知不知道除了減肥可以喝茶外,美容也可以喝茶。喝什么茶美容養(yǎng)顏?今天,小編就為各位MM介紹幾款自制的美容養(yǎng)顏茶。幫大家排清毒素重塑亮白肌膚。

喝什么茶美容養(yǎng)顏

喝什么茶能美容養(yǎng)顏?推薦這5款美容養(yǎng)顏茶喝出好氣色

一、喝什么茶美容養(yǎng)顏之祛濕排毒茶

原料:薏米仁30克,綠豆60克,綠茶1克。

輔料:蜂蜜適量。

做法:將薏米仁和綠豆清洗干凈,放入鍋中。倒入300克水,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘。加入綠茶,再煮一分鐘。將茶汁濾出,溫?zé)岷笳{(diào)入蜂蜜飲用。

TIpS:祛除體內(nèi)濕氣,排除因水分滯留導(dǎo)致的體內(nèi)毒素。

二、喝什么茶美容養(yǎng)顏之加味綠茶

材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

做法:

1、取綠茶包放在杯中,參加開(kāi)水浸泡7~8分鐘;

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攔勻即可。

喝什么茶能美容養(yǎng)顏?推薦這5款美容養(yǎng)顏茶喝出好氣色

成效:能溫文、安全地推進(jìn)皮膚推陳出新、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分化表皮層的黑色素,讓皮膚變得愈加均勻、潤(rùn)滑、白凈。

三、喝什么茶美容養(yǎng)顏之蘋果綠茶

材料:蘋果、綠茶、蜂蜜

做法:蘋果洗凈,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開(kāi)水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。

功效:蘋果富含糖類、食物纖維和維生素,可以治療便秘、貧血,并且能潤(rùn)膚養(yǎng)顏。

四、喝什么茶美容養(yǎng)顏之薄荷甘草茶

材料:鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克

做法:

1、用沸水將材料沖泡10余分鐘后,

2、濾去渣滓,加白糖適量,調(diào)勻飲服。

喝什么茶能美容養(yǎng)顏?推薦這5款美容養(yǎng)顏茶喝出好氣色

功效:能消除多余脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。

做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜。

材料:檸檬切片。

五、喝什么茶美容養(yǎng)顏之檸檬茶

功效:有清涼消暑、排毒解毒、發(fā)汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等癥也療效甚佳。

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