推薦8種美容養(yǎng)顏茶 讓你喝出好氣色
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
養(yǎng)心美顏食物有很多,茶清涼潤(rùn)喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。

補(bǔ)血好氣色:桂圓紅棗茶
所需材料:紅棗100克桂圓50克

制作方法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之桂圓:有養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無(wú)華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。
養(yǎng)顏補(bǔ)氣潤(rùn)肌:紅棗酒釀茶
所需材料:紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量
制作方法:將紅棗和酒釀放入500克沸水中,小火煮5分鐘,再根據(jù)自己口味加入適量紅糖。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之紅棗:用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效。

補(bǔ)氣體神:參棗茶
所需材料:紅棗5顆西洋參1錢
制作方法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入350克沸水燜20分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之西洋參:能補(bǔ)助氣分,并能補(bǔ)益血分。補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱。
養(yǎng)脾補(bǔ)胃:生姜黃芪紅棗茶
所需材料:黃芪4錢生姜適量紅棗2顆紅糖適量
制作方法:將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鐘,可適量加些紅糖。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之紅糖:紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
養(yǎng)腎提神:枸杞明目茶
所需材料:枸杞2錢菊花1錢
制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜10分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之枸杞:枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。
改善痛經(jīng)不適:益母草紅糖茶
所需材料:益母草1錢香附子1錢紅糖適量
制作方法:將益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分鐘,適量加紅糖。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜30分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之益母草:具有活血、法瘀、調(diào)經(jīng)、消水的功效。益母草可促進(jìn)局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。
促進(jìn)代謝:決明子茶
所需材料:決明子3錢
制作方法:將決明子炒熟備用,然后放入1000克沸水中,小火煮10分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜15分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之決明子:此茶清涼潤(rùn)喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。
有效瘦身:菊花茶
所需材料:菊花3錢
制作方法:將菊花放入1000克沸水中,小火煮10分鐘。
辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜15分鐘。
養(yǎng)心美顏食物之菊花:能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 喝什么茶能美容養(yǎng)顏?推薦這5款美容養(yǎng)顏茶喝出好氣色
- 養(yǎng)顏潤(rùn)膚茶喝出女人好氣色
- 自制養(yǎng)顏茶 喝出健康好氣色
- 喝什么茶美容養(yǎng)顏?推薦美容養(yǎng)顏茶喝出白肌膚
- 美容吃什么好?4款美容養(yǎng)顏粥讓你喝出紅潤(rùn)氣色
- 養(yǎng)顏美容茶飲有哪些?養(yǎng)顏美容茶推薦
- 女人養(yǎng)顏美容吃什么好?推薦這些食物能恢復(fù)氣色
- 養(yǎng)顏美容茶有哪些?養(yǎng)顏美容喝什么茶好?
- 喝什么茶美容養(yǎng)顏?這6款美容養(yǎng)顏茶推薦
- 喝什么茶美容養(yǎng)顏?推薦6款美容養(yǎng)顏茶
- 活血化瘀調(diào)月經(jīng)的食物有哪些
- 內(nèi)分泌紊亂大姨媽會(huì)推遲多久
- 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥能調(diào)理正常
- 月經(jīng)期間不衛(wèi)生會(huì)有什么影響
- 有效預(yù)防乳房脹痛的三款食譜
- 必不可少的三種食物有哪些
- 女性怎樣保養(yǎng)卵巢延緩衰老
- 女性早起肢體僵硬怎么辦緩解
- 更年期的女人喝什么茶最合適
- 中醫(yī)對(duì)更年期綜合癥的治療
- 三種女性瘦小腹的飲食方法
- 女人如何保養(yǎng)子宮不容易衰老
- 怎樣防止乳腺增生的保健操
- 女人經(jīng)期補(bǔ)血吃什么食物最好
- 白絲美得清純,黑絲性感高級(jí),你適合哪一款?
- 天氣冷了注意保暖s??k?
- 經(jīng)期女性喝什么茶對(duì)身體好呢
- 缺鐵性貧血的幾大補(bǔ)鐵食材
- 女人抗衰老最好的運(yùn)動(dòng)是什么
- 經(jīng)常熬夜對(duì)女人都有哪些傷害