維生素e去痘內(nèi)服與外用哪個效果好

維生素e是可以去痘印的，維生素e去痘內(nèi)服與外用哪個效果好，小編小編這里是推薦內(nèi)服的。因為內(nèi)服主要是從內(nèi)分泌入手，而長痘也是因為內(nèi)分泌失調(diào)引起的，而維生素e外用因為維生素e主要是油狀的存在形式，直接擦臉上容易堵塞毛孔。

維生素e內(nèi)服的作用

維生素E是延緩衰老、美容祛斑的瑰寶。從三四十歲的婦女對維生素E的追捧到十八歲的少女對維生素E的偏好，維生素E成了愛美的成年女性朋友日常飲食必需品。這是因為在維生素E的作用下，女性皮膚免受自由基的傷害、防止皮膚衰老、防止脂褐素沉著于皮膚、阻止生理性色素色斑的產(chǎn)生;并且，對不慎受紫外線灼傷的皮膚，維生素E還能起到良好的修護作用。

維生素E缺乏時細胞出現(xiàn)類似于組織衰老時細胞內(nèi)所見到的褐色素顆粒稱脂褐素，是脂肪酸在體內(nèi)的過氧化產(chǎn)物，其沉著在皮膚表面時即為老年斑。實驗顯示動物投給富含維生素E的飼料后，可消除細胞中脂褐素顆粒，改善皮膚彈性，減弱性腺萎縮從而起到抗衰老作用。

維生素e

維生素e外用的作用

用5%維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%。因維生素E能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，故是理想的潤膚劑，同時，維生素E對于防止紫外線損傷，保持皮膚彈性，延緩皮膚的老化進程均有作用。

維生素e現(xiàn)在可以朋友喜歡外用DIY自己動手制作面膜，或者直接擦臉上用來祛斑。小編覺得本身維生素e是用來給大家口服的，并不適合直接擦在臉上。維生素e想作用在臉上可以試試含維生素e的護膚品，這樣又可以保證維生素e的效果，又不會堵塞毛孔。