清爽控油 肌膚排毒有奇招
食物中毒對于現(xiàn)代人來講并不陌生,但是您知道肌膚也會中毒嗎?發(fā)現(xiàn)皮膚黯淡、干燥等等,其實這些不僅僅是與衰老有關(guān),皮膚中毒的因素有很多,例如引起衰老的自由基、還有對皮膚有侵害的微粒、空氣中的塵埃、汽車尾氣等,劣質(zhì)化妝品中間的一些鉛汞重金屬原料,都會對皮膚的代謝功能產(chǎn)生妨礙,另外,飲食不均衡、輻射、壓力都可能對皮膚造成中毒。

皮膚排毒很重要
對于皮膚的這種排毒,內(nèi)外都要相結(jié)合,比如說要注意吃一些排毒的食品,像菌類、新鮮的蔬菜、水果汁、豆湯等,對排毒都會有一些幫助。像深度的清潔很重要,它可以帶出皮膚內(nèi)劣質(zhì)化妝品的殘留。運動排汗也是非常有幫助的,當(dāng)然,有條件的女性可以到美容院去做專業(yè)的淋巴引流項目,它會對全身排毒有徹底的幫助。
皮膚排毒有奇招
這里也要介紹給大家一些小小的方法,比如可以選擇有抗氧化功能的化妝品,這種化妝品通常都是銀杏的、綠茶、葡萄籽當(dāng)中的提取物,它對抗污染有較好幫助。

還有一個小方法我們生活中間也比較常用,您可以用溫水和涼水反復(fù)交替地洗臉,比如說溫水用30秒,涼水用30秒,這種交替的方法可以刺激皮膚的這種代謝,能夠比較好的排毒,水溫一定要注意,溫水的水溫最好是在20度和30度,它可以使皮膚放開,比較有利于排毒。
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