敏感肌膚如何日常護理？教您5招來對付它！

肌膚的種類大體可以分為干性皮膚，油性皮膚和中性皮膚，其中有一類皮膚是敏感性肌膚，這種肌膚比較脆弱，容易出現(xiàn)問題，就像是一顆炸彈一般。一不小心就有可能過敏紅腫，所以敏感性的肌膚給女性帶來了很大的困擾。相信每個人都不希望自己的肌膚是敏感性的，敏感性的肌膚在日常的護理方面，要做好以下這幾個方面。

那么敏感肌膚如何日常護理？

1、不做深層清潔

敏感性肌膚最好不要做深層次的清潔，主要是因為這種皮膚的耐受性是比較弱的，使用深層次的清潔產(chǎn)品就容易損傷肌膚，可能會加重過敏的現(xiàn)象。因此在選擇洗面奶的時候，盡量不要選擇較強效果的，還有少用磨砂膏產(chǎn)品，再者也不可以做深層次的皮膚護理，比如蒸臉、去角質(zhì)等。

2、清潔要正確

敏感性的肌膚在清潔方面一定要使用正確的方法，洗臉的水，要是溫水，不能是涼水或者是熱水，否則容易刺激肌膚。選擇的洗面奶最好是弱堿性的，溫和無刺激。還有每天洗臉的次數(shù)不要太多，洗的太多也會破壞皮膚的油脂膜，進而加劇過敏現(xiàn)象。

3、多補水

敏感性的肌膚想要緩解過敏癥狀，在平時就應(yīng)該要注意多補水，保持皮膚的濕潤，這樣才能讓肌膚更健康，修復(fù)皮膚的屏障，改善敏感問題，可以多選擇一些補水護膚品，還有多喝水，保持身體充足的水分。

4、謹慎選擇護膚品

敏感性肌膚在選擇護膚品的時候一定要謹慎，多看一看護膚品的有效成分，對于含有酒精，果酸，芬芳等化學物質(zhì)的護膚品盡量不要選擇，否則對肌膚會造成較大的刺激，容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。盡量選擇含植物成分的化妝品，這樣溫和無刺激，對肌膚具有較好的滋潤和護理效果。

5、注意防曬

敏感性肌膚的表層是比較薄的，對紫外線的防御能力比較差，因此就容易老化，在平時要多做防曬工作。但是要注意，防曬產(chǎn)品不可以直接涂抹在皮膚表面，需要擦好保養(yǎng)品之后再涂抹防曬霜，這樣可以減少對皮膚的刺激。

有敏感性肌膚的人在平時生活中還應(yīng)該要注意，不要過度的用手去抓撓自己的皮膚，否則細菌等微生物就容易通過手傳給皮膚，造成多重感染。平時的生活要有規(guī)律，早睡早起少熬夜，保持愉悅的身心，適當?shù)尼尫艍毫?，這樣才有益皮膚的健康。