孕前不宜多吃胡蘿卜

　　胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，有益肝明目、增強免疫功能等諸多作用，對人體有很大的益處。但想要好孕的女性要小心，多吃胡蘿卜易造成不孕。

　　孕前不宜多吃胡蘿卜

　　根據美國約翰霍普金斯醫(yī)學院研究發(fā)現，胡蘿卜不宜多吃，因為過多的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。>>推薦閱讀：6類食物讓女性難以受孕

　　這種胡蘿卜現象最早是在精神性厭食癥患者身上發(fā)現的，即使她們不吃東西，沒有月經，抽血仍發(fā)現血中胡蘿卜素過高。后來在一些不是精神性厭食癥的女病人身上發(fā)現，如果大量吃胡蘿卜，會造成血中胡蘿卜素偏高，而出現不孕癥、無月經、不排卵等異?，F象。研究人員解釋這可能是胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成的狀況。

　　孕前準媽媽飲食有講究，各位未準媽媽千萬不要嫌煩，為了能及早的孕育下一代，請多多留心孕前的飲食安排。

　　臨床醫(yī)師曾在六位因為吃了過量的胡蘿卜而導致月經異常的女人身上發(fā)現，她們的卵巢黃澄澄的，稱為黃金般的卵巢，所以請不要多吃胡蘿卜。