孕前檢查有哪些事項(xiàng)需要注意

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  很多女性在孕前檢查之前總是擔(dān)心焦慮,所以準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)了解一些孕前檢查注意事項(xiàng),做好心理上的準(zhǔn)備。

孕前檢查有哪些事項(xiàng)需要注意

  孕前檢查注意事項(xiàng):

  (1)心理上要坦然,不能過分焦慮和憂慮。要保持愉快的心情,培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不會懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

孕前檢查有哪些事項(xiàng)需要注意

  (2)增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟有利于性激素的合成,而維生素類也是必需營養(yǎng),宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

  (3)平時宜節(jié)欲,避免房事過頻。節(jié)制夫妻生活有利于孕育種子,對預(yù)防是極為重要的。但也不可間隔過久,否則有潴留的精液存在,精子運(yùn)動會受到影響。宜選用女方排卵期同房,以增加受孕機(jī)會。

  (4)注意自我保護(hù),減少的發(fā)生。對一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù),如應(yīng)避免接觸放射線和對身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等,避免高溫作業(yè)等。、育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。

  (5)糾正不正當(dāng)?shù)男越环绞?,克服或杜絕不正當(dāng)?shù)男孕袨?,戒除手淫?/p>

  以上介紹了一些孕前檢查注意事項(xiàng),希望準(zhǔn)媽媽做到心中,為懷孕做好充分的準(zhǔn)備工作。

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