孕婦吃梨需注意的細(xì)節(jié)你知道嗎

2011-09-27 13:33|復(fù)禾健康

　　我們都可以知道梨是一種非常不錯(cuò)的水果，吃梨的好處很多。孕婦能吃梨嗎?一般情況下孕婦吃少量的梨是可以的，因?yàn)槌岳嬉矔?huì)給孕婦帶來(lái)不少好處。但是，因?yàn)樵袐D的特殊體質(zhì)，我們一定要多加注意許多細(xì)節(jié)。

　　1、孕婦也不能過(guò)多的吃梨，一天最多一個(gè)就可以了。因?yàn)槔嫘云鷿?，多吃?huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

　　2、梨性寒，肺寒型咳嗽、大便淡薄孕婦者不宜食用。

　　3、注意衛(wèi)生，要削皮之后才能吃。

　　4、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

　　5、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎。

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