淺談孕婦飲食的禁忌

　　很多女性在懷孕期間，大補營養(yǎng)，想吃什么就吃什么。其實這樣是錯誤的做法，下面我們就來看看專家為我們介紹的孕婦飲食禁忌，希望能給大家?guī)硪恍椭?/p>

　　孕婦飲食禁忌：

　　1、 忌濫用人參。

　　孕后，月經(jīng)停閉，臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任二脈以養(yǎng)胎，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對偏盛狀況。人參屬大補元氣之物，會使孕婦氣盛陰耗，氣有余則“推動”胎兒，使胎兒受損受危，不利安胎。

　　2、 忌濫用補藥。

　　再好的補藥，也要經(jīng)過人體代謝過程，增加肝腎負(fù)擔(dān)，還有一定副作用，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉，最終流產(chǎn)。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A、D，結(jié)果造成維生素A、D過量，引起中毒。

　　3、 忌熱性食品。

　　孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應(yīng)吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。

　　以上就專家為我們介紹的孕婦飲食禁忌，希望能給大家?guī)硪恍椭Ｈ绻€有什么疑問，請咨詢我們的在線專家，專家會更專業(yè)的為您解答。