懷孕的注意事項有哪些

　　懷孕的注意事項有哪些?懷胎十月，孕婦及家人要注意許多問題，今天小編就分期為您解析懷孕注意事項!

　　一個月時懷孕注意事項：

　　此時有些人會有發(fā)寒、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，會誤以為是感冒，注意不能亂吃藥，要及時看醫(yī)生;有些人會出現(xiàn)嘔吐等早孕反應，可多準備一些緩和嘔吐的食物，如酸梅。

　　二個月時懷孕注意事項：

　　此時容易流產(chǎn)，不可過度勞累，要多休息，并應控制性生活;白帶增多，可在小便以后進行清洗;要保持大便通暢;不可做X光檢查，也不要輕易服藥，尤其避免感冒;遠離煙酒;避免在家飼養(yǎng)寵物。

　　三個月時懷孕注意事項：

　　流產(chǎn)的風險很高，孕婦要避免劇烈運動，隨時注意腹部不要受到壓迫;應保持身心愉悅，以免因壓力太大而影響胎兒的發(fā)育;性生活要節(jié)制，最好能避免;每天定時排便，防止便秘;下腹不可受寒，注意保暖，不熬夜。前三個月作為孕早期，胎兒不穩(wěn)定，因此懷孕的注意事項尤為重要，請大家切記。

　　四個月時懷孕注意事項：

　　此時要保持身心的平靜，以免動了胎氣;充分攝取營養(yǎng)，不偏食。此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要;身體易出汗、分泌物增多、易受病菌感染，所以每天必須淋浴，并勤換內(nèi)衣褲。

　　五個月時懷孕注意事項：

　　多注意腹部保溫并預防腹部松馳，最好用束腹、腹帶或腹部防護套;乳房脹大，換穿大尺碼的胸罩;胎兒的發(fā)育需要更充分的營養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時，極易造成母體貧血，嚴重時還會影響胎兒的健康。

　　六個月時懷孕注意事項：

　　行動不便，易感疲勞，要多休息并注意安全;多散步，保持身心愉悅，保證充足睡眠;飲食上注意鐵、鈣和蛋白質(zhì)的量應該增加，但鹽分必須特別節(jié)制;常吃富含纖維素的蔬果，多喝牛奶，防止便秘。孕中期懷孕的注意事項最主要的是要注重營養(yǎng)的補充。更多疑問請登錄：http://baby.fh21.com.cn/。