在孕期留長(zhǎng)發(fā)會(huì)和胎兒搶營(yíng)養(yǎng)嗎

　　5月5日，徐若瑄在網(wǎng)上曬出一張自己的短發(fā)照片，稱為了“李V寶”，將留了多年的長(zhǎng)發(fā)剪掉了。其實(shí)，不少準(zhǔn)媽媽懷孕后都會(huì)剪掉長(zhǎng)發(fā)，為了方便打理，也擔(dān)心 長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)和寶寶搶營(yíng)養(yǎng)。孕期留長(zhǎng)發(fā)真的會(huì)和寶寶搶營(yíng)養(yǎng)嗎？

　　孕期留長(zhǎng)發(fā)會(huì)和胎兒搶營(yíng)養(yǎng)嗎

　　事實(shí)上，頭發(fā)長(zhǎng)短和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)消耗無(wú)關(guān)，頭發(fā)生長(zhǎng)也不會(huì)和胎兒搶營(yíng)養(yǎng)。一方面，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和其自身代謝需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，母體對(duì)此已經(jīng)有充分的準(zhǔn)備，毛發(fā)生長(zhǎng)所需的這小部分營(yíng)養(yǎng)相對(duì)于胎兒需要簡(jiǎn)直是杯水車薪。從另一個(gè)方面講，頭發(fā)的生長(zhǎng)并不受我們控制，剪頭發(fā)并不會(huì)減少頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)消耗，留長(zhǎng)發(fā)也不會(huì)增加頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，想通過(guò)剪頭發(fā)來(lái)“節(jié)約”營(yíng)養(yǎng)，到頭來(lái)只能是竹籃打水一場(chǎng)空。

　　孕期要不要剪頭發(fā)看個(gè)人習(xí)慣

　　從上面的分析我們知道，準(zhǔn)媽媽的長(zhǎng)發(fā)是不會(huì)和嬰兒搶營(yíng)養(yǎng)的，所以孕期是不一定要剪短發(fā)的。至于為什么會(huì)有準(zhǔn)媽媽剪短發(fā)的習(xí)俗，大概是由于孕期行動(dòng)不便，短發(fā)更易清潔和吹干，對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)比較方便，而并非長(zhǎng)發(fā)會(huì)消耗更多營(yíng)養(yǎng)的緣故?？傊?，懷孕了是保留長(zhǎng)發(fā)還是剪短它，都取決于個(gè)人的生活習(xí)慣，并沒(méi)有什么醫(yī)學(xué)上的利弊傾向。

　　準(zhǔn)媽媽孕期該如何護(hù)理頭發(fā)

　　懷孕了，準(zhǔn)媽媽身體的各部分都會(huì)發(fā)生變化，頭發(fā)也不例外。體內(nèi)雌激素量增加，延長(zhǎng)了頭發(fā)的生長(zhǎng)期，原本應(yīng)在正常休止期脫落的頭發(fā)不脫落了。所以在妊娠期，準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)看起來(lái)格外濃密亮澤，孕期頭發(fā)護(hù)理也有一些地方需要特別注意。

　　1.選擇溫和的洗發(fā)水

　　準(zhǔn)媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準(zhǔn)媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水，懷孕前用什么品牌的洗發(fā)水，如果發(fā)質(zhì)沒(méi)有因?yàn)楹蔂柮傻母淖兌l(fā)生太大的改變，最好繼續(xù)延用，突然換用其他品牌的洗發(fā)水特別以前從未使用過(guò)的品牌，皮膚可能會(huì)不適應(yīng)，造成過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。

　　2.最好別燙染頭發(fā)

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　　燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時(shí)最常用到的2種手段，準(zhǔn)媽媽在孕前期(懷孕3個(gè)月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育最關(guān)鍵的階段，在這個(gè)階段如保護(hù)不當(dāng)或使用 了有害的物質(zhì)，可能會(huì)造成胎兒畸形。