請(qǐng)問光照胎教該如何正確進(jìn)行?

　　妊娠期間孕婦始終保持愉快和良好的情緒，生活在優(yōu)美和睦的環(huán)境，對(duì)即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對(duì)將來孩子性格的形成無疑是非常重要的，同時(shí)，也是積極開展胎教的重要內(nèi)容之一。

　　母親的子宮是胎兒生活的第一個(gè)環(huán)境，可以直接影響胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內(nèi)環(huán)境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，胎兒幼小的心靈將得到同化，意識(shí)到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎(chǔ)，如果夫妻不和，家庭人際關(guān)系緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心里不喜歡這個(gè)孩子，時(shí)時(shí)感到厭煩，胎兒會(huì)感受到痛苦，這會(huì)成為孤獨(dú)寂寞、自卑多疑、懦弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。

　　大自然的美麗是任何其他事物都無法替代的，它具有陶冶人們的情感、激發(fā)人的情感，它們能給人們帶來歡樂，激勵(lì)人思考，使人們的精神世界得到極大的豐富。大自然不僅可以開闊母親的視野，而且對(duì)于母嬰身體也大有益處，因?yàn)橹挥型度氲酱笞匀恢腥?，才能讓人心悅目?/p>

　　大自然中清新的空氣對(duì)于人類的健康有極大的益處，對(duì)孕婦更是如此。有一些孕婦，因怕傷風(fēng)感冒而不敢開窗，因而人為地限制了新鮮空氣的攝取。長此以往，不僅會(huì)使健康受損，而且也會(huì)對(duì)胎兒帶來一定的影響。

　　俗話說：“一天之計(jì)在于晨?！睂?duì)于孕婦來說就更是如此。每一位孕婦都應(yīng)該克服自己的懶惰情緒，爭取每日早些起床，到有樹林或者草地的地方去做操或散步，呼吸那里的清新空氣，在樹林多的地方以及有較大面積草坪的地方，塵土和噪聲都比較少。

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