準(zhǔn)媽媽聽音樂的好處

　　音樂中所蘊含的喜怒哀樂可以影響準(zhǔn)媽媽和胎兒的情緒發(fā)展，所以準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行胎教時候多聽聽音樂。

　　一、準(zhǔn)媽媽聽音樂可緩解壓力

　　據(jù)美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站近日報道，臺灣進(jìn)行的一項試驗表明，音樂對緩解孕婦的緊張情緒有明顯的積極作用。

　　臺灣高雄醫(yī)學(xué)大學(xué)護(hù)理學(xué)院不久前對236名孕婦進(jìn)行了測試，研究人員讓一些孕婦每天聽30分鐘的音樂，而讓另外一些不聽音樂。在試驗中，孕婦被允許聽的音樂種類很多，包括古典音樂、中國民謠、搖籃曲及模仿自然的聲音等。其中，多數(shù)人選擇了搖籃曲和自然的聲音，并在休息和做家務(wù)時享受其中。按照研究的要求，聽音樂的孕婦每天都會寫下心情日記。兩周后，研究人員發(fā)現(xiàn)，聽音樂的孕婦情緒明顯比不聽音樂的要好很多。

　　二、準(zhǔn)媽媽聽音樂還能進(jìn)行胎教

　　音樂胎教，實際上早已被應(yīng)用。它不僅可以促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育，而且還能培養(yǎng)孩子的音樂天賦。沒有音樂的世界只能是蒼白、平淡的世界。澳大利亞一家醫(yī)院曾進(jìn)行胎教追蹤試驗，讓35名孕婦在妊娠期間每天欣賞優(yōu)美的輕音樂，結(jié)果她們所生子女中有7人成為音樂家，2人成為優(yōu)秀舞蹈演員，其余智力均普遍高于一般水平。

　　我國有關(guān)科研人員從1985年起進(jìn)行了音樂胎教嬰幼兒聽覺腦干誘發(fā)電位檢測情況的觀察分析。結(jié)果表示，觀察組和對照組嬰幼兒的神經(jīng)功能與發(fā)育不一樣，經(jīng)過音樂胎教的發(fā)育成熟程度明顯優(yōu)于無胎教者。胎教組愛唱愛跳的兒童占73%，比對照組多2-3倍。另外，智商高分組中胎教兒童占絕大多數(shù)。

　　胎教音樂對于促進(jìn)孕婦和胎兒的身心健康影響頗深，這常常是通過心理作用和生理作用來實現(xiàn)的。胎教音樂能使孕婦改善不良情緒，產(chǎn)生美好的心境，并把這種信息傳遞給胎兒。優(yōu)美動聽的樂曲可以給躁動于腹中的胎兒留下和諧而又深刻的印象。美妙怡人的音樂還可以刺激孕婦和胎兒的聽覺神經(jīng)器官，促使母體分泌出一些有益于健康的激素，使胎兒健康發(fā)育?？梢?，讓胎兒聽音樂，確是一個增進(jìn)智體健康的好辦法。

　　但是，并不是所有的音樂都有益于胎兒。只有適合母親和胎兒的音樂才可以稱為胎教音樂。胎教音樂有兩種，一種是給母親聽的，優(yōu)美、安靜，以E調(diào)和C調(diào)為主;另一種是給胎兒聽的，輕松、活潑、明快，以C調(diào)為主。當(dāng)然還要因人而異，如對那些胎動較強的胎兒可選一些輕松活潑，節(jié)奏感較強的曲子。那些輕松愉快，活潑舒暢的古典樂曲、圓舞曲及搖藍(lán)曲一般比較適宜?，F(xiàn)已有專門的胎教音樂錄音磁帶上市。

　　音樂胎教正日益為人們所接受。實際辦法一是播放音樂，母子同時欣賞;二是胎兒在5個月以后，可以把胎兒喜愛的樂曲磁帶，裝入小錄音機關(guān)放在距孕婦腹壁旁2厘米處播放，音量不能太大，也不宜過小;時間由短到長逐漸增加，但不宜過長，以5-10分鐘為宜，每天定時播放幾次。