孕育，讓女人更美！

　　在女性的生命歷程中，懷孕和生產是相當重要而關鍵的時刻。在此階段，生理上的變化并不亞于初潮或停經(jīng)期，而其心理層面所承受的壓力，卻可能遠遠超過人生其他階段。正因為如此，抑郁和焦慮等情緒癥狀往往不期而至。

　　過去人們常關注“產后抑郁”的話題，對這一情緒障礙或多或少有一定的認知。然而，研究表明，抑郁癥征候在產前、產后，臨床特征和嚴重程度并無差別，憂郁癥在產后不會比懷孕期間來得嚴重。研究還發(fā)現(xiàn)，懷孕第32周的抑郁指數(shù)最高，產后第8個月指數(shù)最低。換言之，在整個懷孕、生產、育嬰過程中，抑郁癥狀隨時都可能來襲，有時甚至提前在懷孕末期降臨，因此，準媽媽們千萬不可掉以輕心。臨床上，根據(jù)這段時期的情緒障礙程度，區(qū)分為三種疾患：

　　短暫性情緒失調：八成左右的準媽媽有此現(xiàn)象，通常伴隨有意志消沉、精神不濟、對未來感到焦慮、缺乏安全感等。若家人能適時給予精神上的支持與保證，短暫時間內多會自動康復。

　　產前、產后憂郁癥：一到兩成的母親可能出現(xiàn)較嚴重的抑郁狀態(tài)，癥狀包括失眠、哭泣、自責、無望感、無助感、食欲差等，嚴重的可能影響日常生活、產后獨自育嬰的可能性。