孕育，讓女人更美！

　　在女性的生命歷程中，懷孕和生產(chǎn)是相當(dāng)重要而關(guān)鍵的時(shí)刻。在此階段，生理上的變化并不亞于初潮或停經(jīng)期，而其心理層面所承受的壓力，卻可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)人生其他階段。正因?yàn)槿绱耍?a target="_blank">抑郁和焦慮等情緒癥狀往往不期而至。

　　過(guò)去人們常關(guān)注“產(chǎn)后抑郁”的話題，對(duì)這一情緒障礙或多或少有一定的認(rèn)知。然而，研究表明，抑郁癥征候在產(chǎn)前、產(chǎn)后，臨床特征和嚴(yán)重程度并無(wú)差別，憂郁癥在產(chǎn)后不會(huì)比懷孕期間來(lái)得嚴(yán)重。研究還發(fā)現(xiàn)，懷孕第32周的抑郁指數(shù)最高，產(chǎn)后第8個(gè)月指數(shù)最低。換言之，在整個(gè)懷孕、生產(chǎn)、育嬰過(guò)程中，抑郁癥狀隨時(shí)都可能來(lái)襲，有時(shí)甚至提前在懷孕末期降臨，因此，準(zhǔn)媽媽們千萬(wàn)不可掉以輕心。臨床上，根據(jù)這段時(shí)期的情緒障礙程度，區(qū)分為三種疾患：

　　短暫性情緒失調(diào)：八成左右的準(zhǔn)媽媽有此現(xiàn)象，通常伴隨有意志消沉、精神不濟(jì)、對(duì)未來(lái)感到焦慮、缺乏安全感等。若家人能適時(shí)給予精神上的支持與保證，短暫時(shí)間內(nèi)多會(huì)自動(dòng)康復(fù)。

　　產(chǎn)前、產(chǎn)后憂郁癥：一到兩成的母親可能出現(xiàn)較嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)，癥狀包括失眠、哭泣、自責(zé)、無(wú)望感、無(wú)助感、食欲差等，嚴(yán)重的可能影響日常生活、產(chǎn)后獨(dú)自育嬰的可能性。