懷孕6周的保健細節(jié) 不可忽視胎兒的求救信號

　　孕期的女性要時刻關注胎兒的健康，尤其是前幾個月的時候。前三個月稱為孕早期，孕早期階段，大多數的準媽媽會出現明顯的妊娠反應，惡心、嘔吐，甚至有些媽媽的情緒也出現了較大的波動。那么懷孕6周的時候，我們的準媽媽如何保健呢?要注意補充哪些營養(yǎng)元素呢?怎么調節(jié)心情呢?一起來了解一下。

　　1、營養(yǎng)補充

　　懷孕6周寶寶開始生長發(fā)育，這時候所需要的蛋白質也會大量增加，建議準媽媽可以適當增加蛋白質的供應，最好每日能夠供給身體85~100克蛋白質，以補充母嬰所需。奶制品和豆制品、肉類等都可以為準媽媽提供蛋白質。當然，也不能光補充蛋白質，一定要注意營養(yǎng)均衡哦。

　　2、葉酸

　　相信每一位孕媽媽都聽說過葉酸，它可以促進胎寶寶正常生長發(fā)育，而且還可以避免妊娠巨紅細胞性貧血。它的服用應該從孕前三個月持續(xù)到孕期結束。懷孕6周是胎兒器官形成的關鍵時期，如果葉酸攝入不足，發(fā)生流產、死胎、畸胎的幾率也會大大提升。所以，懷孕6周，準媽媽們一定要注意適時適量補充葉酸。

　　3、孕吐

　　懷孕6周會開始出現早孕反應，而孕吐就是一大癥狀。出現孕吐癥狀而厭食的時候，準媽媽一定不要因為任性就虐待肚子里的小寶寶，能多吃的時候還是要盡量多吃一點，千萬不要讓小寶寶挨餓哦。另外，要懷孕孕吐癥狀，還可以適當補充一些維生素B6，千萬不要使用“滅吐靈”。同時，盡量保持愉悅的心情，有晨吐癥狀，可以在早晨起床的時候喝一小杯水，或者吃一小塊水果，惡心的感覺可以得到很好的緩解。

　　4、陰道出血

　　懷孕早期陰道出血是很常見的現象，但是，也有可能是以下幾種原因造成的：一是流產，二是宮病變，三是出現宮外孕。而這些狀況都不能夠被忽視，一旦出現陰道大量出血，最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院去接受檢查。

　　5、情緒調節(jié)

　　懷孕6周，剛剛懷上小孩子的孕媽媽面臨著生理上和心理上的雙重壓力，所以情緒較為變化多端。也許前一秒孕媽媽還嬉皮笑臉，下一秒說不定就開始大發(fā)雷霆了。所以，孕媽媽一定要學會進行情緒的自我調節(jié)，多做運動，聽聽音樂看看書，和朋友聊聊天，而準爸爸也要多多擔待，平常一定要多討孕媽媽開心哦，這樣生下來的小寶寶也才會更加的健康快樂。

　　隨著時間的推移，已經進入了孕期的第六周，雖然還處于孕早期，但是孕期保健時刻不能忽視，以上為大家介紹了懷孕6周的保健細節(jié)，希望給準媽媽們帶來幫助，身體出現異常及時的檢查治療!

　　胎兒向準媽媽發(fā)出的求救信號

　　1、乳房脹感消失

　　絨毛分泌雌激素、孕激素并刺激乳腺組織，使整個孕期乳房總是增大發(fā)脹。若乳房脹感消失，胸罩變寬松，揭示絨毛壞死，胚胎將死或已死。

　　2、腰酸腹痛

　　孕早、中期小腹陣痛伴腰酸，可能為先兆流產。如果還有“見紅”，流產可能性更大，胎兒有夭折可能。

　　3、皮膚瘙癢

　　發(fā)生在孕7個月，為妊娠膽汁郁積癥，母體不能將膽汁排出體外，對胎兒血供減少，胎兒會缺氧而亡。

　　4、頭痛、嘔吐

　　這是妊娠高血壓現象，胎兒會缺氧死亡。

　　5、視物模糊、頭暈眼花

　　揭示妊娠高血壓的嚴重階段，說明母嬰身處危境。

　　6、過期妊娠

　　胎盤老化，缺氧加重，胎兒易窒息而亡。

　　7、頑固咳嗽、伴體重驟增

　　提示妊高癥，心力衰竭，胎兒生命垂危。

　　8、胎動消失

　　胎動出現于4.5-5個月，若懷孕5個月仍未感到胎動，或曾有過胎動后又消失，提示胎兒夭折。

　　9、體重不增

　　體重增加主要在妊娠中、晚期，平均每周增加0.5公斤。若連續(xù)3周不增，提示胎兒發(fā)育障礙。

　　10、陰道流水

　　孕37周后胎膜早破、陰道流水，數天不臨產，可造成胎兒肺炎。即使娩出，也因感染而危及生命。

　　結語：以上內容就是關于孕期預示胎兒的十大危險信號的詳細講解，希望準媽在孕期一定要注意自己的變化和出現的現象，千萬不要錯過了寶寶的求救信號哦。