懷孕6周的保健細節(jié) 不可忽視胎兒的求救信號

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  孕期的女性要時刻關注胎兒的健康,尤其是前幾個月的時候。前三個月稱為孕早期,孕早期階段,大多數的準媽媽會出現明顯的妊娠反應,惡心、嘔吐,甚至有些媽媽的情緒也出現了較大的波動。那么懷孕6周的時候,我們的準媽媽如何保健呢?要注意補充哪些營養(yǎng)元素呢?怎么調節(jié)心情呢?一起來了解一下。

懷孕6周的保健細節(jié) 不可忽視胎兒的求救信號

  1、營養(yǎng)補充

  懷孕6周寶寶開始生長發(fā)育,這時候所需要的蛋白質也會大量增加,建議準媽媽可以適當增加蛋白質的供應,最好每日能夠供給身體85~100克蛋白質,以補充母嬰所需。奶制品和豆制品、肉類等都可以為準媽媽提供蛋白質。當然,也不能光補充蛋白質,一定要注意營養(yǎng)均衡哦。

  2、葉酸

  相信每一位孕媽媽都聽說過葉酸,它可以促進胎寶寶正常生長發(fā)育,而且還可以避免妊娠巨紅細胞性貧血。它的服用應該從孕前三個月持續(xù)到孕期結束。懷孕6周是胎兒器官形成的關鍵時期,如果葉酸攝入不足,發(fā)生流產、死胎、畸胎的幾率也會大大提升。所以,懷孕6周,準媽媽們一定要注意適時適量補充葉酸。

  3、孕吐

  懷孕6周會開始出現早孕反應,而孕吐就是一大癥狀。出現孕吐癥狀而厭食的時候,準媽媽一定不要因為任性就虐待肚子里的小寶寶,能多吃的時候還是要盡量多吃一點,千萬不要讓小寶寶挨餓哦。另外,要懷孕孕吐癥狀,還可以適當補充一些維生素B6,千萬不要使用“滅吐靈”。同時,盡量保持愉悅的心情,有晨吐癥狀,可以在早晨起床的時候喝一小杯水,或者吃一小塊水果,惡心的感覺可以得到很好的緩解。

  4、陰道出血

  懷孕早期陰道出血是很常見的現象,但是,也有可能是以下幾種原因造成的:一是流產,二是宮病變,三是出現宮外孕。而這些狀況都不能夠被忽視,一旦出現陰道大量出血,最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院去接受檢查。

  5、情緒調節(jié)

懷孕6周的保健細節(jié) 不可忽視胎兒的求救信號

  懷孕6周,剛剛懷上小孩子的孕媽媽面臨著生理上和心理上的雙重壓力,所以情緒較為變化多端。也許前一秒孕媽媽還嬉皮笑臉,下一秒說不定就開始大發(fā)雷霆了。所以,孕媽媽一定要學會進行情緒的自我調節(jié),多做運動,聽聽音樂看看書,和朋友聊聊天,而準爸爸也要多多擔待,平常一定要多討孕媽媽開心哦,這樣生下來的小寶寶也才會更加的健康快樂。

  隨著時間的推移,已經進入了孕期的第六周,雖然還處于孕早期,但是孕期保健時刻不能忽視,以上為大家介紹了懷孕6周的保健細節(jié),希望給準媽媽們帶來幫助,身體出現異常及時的檢查治療!

  胎兒向準媽媽發(fā)出的求救信號

  1、乳房脹感消失

  絨毛分泌雌激素、孕激素并刺激乳腺組織,使整個孕期乳房總是增大發(fā)脹。若乳房脹感消失,胸罩變寬松,揭示絨毛壞死,胚胎將死或已死。

  2、腰酸腹痛

  孕早、中期小腹陣痛伴腰酸,可能為先兆流產。如果還有“見紅”,流產可能性更大,胎兒有夭折可能。

  3、皮膚瘙癢

  發(fā)生在孕7個月,為妊娠膽汁郁積癥,母體不能將膽汁排出體外,對胎兒血供減少,胎兒會缺氧而亡。

  4、頭痛、嘔吐

  這是妊娠高血壓現象,胎兒會缺氧死亡。

  5、視物模糊、頭暈眼花

  揭示妊娠高血壓的嚴重階段,說明母嬰身處危境。

  6、過期妊娠

  胎盤老化,缺氧加重,胎兒易窒息而亡。

  7、頑固咳嗽、伴體重驟增

  提示妊高癥,心力衰竭,胎兒生命垂危。

  8、胎動消失

  胎動出現于4.5-5個月,若懷孕5個月仍未感到胎動,或曾有過胎動后又消失,提示胎兒夭折。

  9、體重不增

  體重增加主要在妊娠中、晚期,平均每周增加0.5公斤。若連續(xù)3周不增,提示胎兒發(fā)育障礙。

  10、陰道流水

  孕37周后胎膜早破、陰道流水,數天不臨產,可造成胎兒肺炎。即使娩出,也因感染而危及生命。

  結語:以上內容就是關于孕期預示胎兒的十大危險信號的詳細講解,希望準媽在孕期一定要注意自己的變化和出現的現象,千萬不要錯過了寶寶的求救信號哦。

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