哪些所謂的孕婦專業(yè)產(chǎn)品效果真的好嗎

　　孕婦專用品這可是現(xiàn)如今大家都比較關(guān)注的問題了，因?yàn)?，結(jié)婚生子是人生的大事，從懷孕之后，不少女性之前使用的護(hù)膚品和化妝品都不再適合了，為了母嬰健康，她們在市場上購買孕婦指定的專用品，但是孕婦專用真的都適合孕媽咪使用嗎?真的有產(chǎn)品宣傳的效果嗎?讓我們一起揭開真相吧!

　　一、孕婦專用品，必需嗎?安全嗎?

　　孕婦專用產(chǎn)品是必需的嗎?

　　如果倒退二三十年，想想那時候的孕媽們，是沒有什么待產(chǎn)包、漱口水、專用護(hù)膚品之類的東西，但是寶寶依然健康，媽媽依舊漂亮。So，孕婦專用品也不是必需的。

　　隨著技術(shù)進(jìn)步，產(chǎn)品更新，也就將產(chǎn)品種類逐漸細(xì)致化，但同時也會有一些商家制造一些沒必要存在的概念出來，借著市場機(jī)遇來炒作產(chǎn)品營銷。所謂的孕婦專用產(chǎn)品，有些是有科技含量在其中的，但是大多數(shù)也許只是普通成人產(chǎn)品配方或兒童產(chǎn)品配方，然后換個名稱而已，本質(zhì)升級的不算多數(shù)，因此孕媽咪不必跟風(fēng)購買。

　　孕婦專用產(chǎn)品一定安全嗎?

　　靠譜的孕婦專用產(chǎn)品才會和普通的產(chǎn)品有本質(zhì)上的區(qū)別。而對于市面上多數(shù)打著專用品旗號，實(shí)際只是常規(guī)用品配方的那些雜貨，自然不一定安全。

　　舉個簡單的例子，不靠譜的孕婦專用產(chǎn)品，有些是拿著普通成人產(chǎn)品配方，換了個產(chǎn)品名稱而生。有一些再多一點(diǎn)良心的，會用個兒童產(chǎn)品配方來制作，聽上去好像安全，實(shí)際還是要看該廠家配方的實(shí)質(zhì)安全性如何，而不是什么產(chǎn)品。

　　二、不“靠譜”的孕婦專用品，你知道嗎?

　　1、孕婦測輻射手環(huán)

　　輻射，不知不覺成為了準(zhǔn)媽媽們懷孕期間最為關(guān)注的問題之一，也成了商家的重點(diǎn)開發(fā)領(lǐng)域之一。

　　各種品牌的防輻射服層出不窮，價格幾百元到幾千元不等。除了防輻射服，還有商家推出了測輻射手環(huán)，讓孕婦實(shí)時監(jiān)測周邊環(huán)境的輻射量，并給予提醒。但這些防輻射、測輻射產(chǎn)品的效果有多大呢?

　　小編對你說：炒作概念大于實(shí)際作用

　　好多時候這就是一種心理安慰，你可以問一下專門的質(zhì)檢部門，所謂的防輻射產(chǎn)品有國家標(biāo)準(zhǔn)嗎?到目前為止，似乎都沒有。我們平時所處的環(huán)境背景里，輻射是否足量到了導(dǎo)致畸形的程度? 事實(shí)證明，一般家用、日用電器都到不了致畸輻射劑量。所以好多防輻射服、測輻射手環(huán)炒作的就是一種概念。有什么作用嗎?真沒什么作用。我們臨床上經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)一些出生畸形的孩子，他們的母親也穿了防輻射服。

　　2、孕婦專用碘鹽

　　有關(guān)部門曾建議孕婦選用孕婦專用鹽，消息一出，準(zhǔn)媽媽們立馬蜂擁到超市購買，但暫未見孕婦專用碘鹽上市。難道孕媽咪補(bǔ)碘非要食用專門的碘鹽嗎?

　　小編對你說：適量補(bǔ)碘即可，不要過于刻意。

　　孕媽咪在吃碘上確實(shí)跟普通人會有所區(qū)別，一般來說，孕媽咪對碘的需求會比平常人多30%到100%，因?yàn)樾『⒃谔浩诤蛬胗變浩谛枰@種元素來發(fā)育腦細(xì)胞。此外，妊娠期孕媽咪體內(nèi)碘的代謝量也會增多，需要補(bǔ)充更多的碘。

　　孕媽咪要補(bǔ)碘，可不是只有專用碘鹽一種途徑，在食用普通碘鹽，多食海帶、紫菜、蛋、奶等含碘量相對稍高的食物，也都會起到明顯的補(bǔ)碘作用，不要因?yàn)檫^度緊張而買到假貨。

　　孕媽咪補(bǔ)碘食物：

　　海藻類食物如海帶、紫菜、裙帶菜等，含碘量高，孕媽咪每周吃50克，能有效補(bǔ)碘，但不宜經(jīng)常大量食用。

　　以下食物在同類中含碘排名靠前，是孕媽咪補(bǔ)碘的選擇：海虹、干貝、蝦皮、蝦米、豆腐干、開心果、鵪鶉蛋、火雞腿、牛腱、奶、菠菜、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。

　　3、孕婦智能腰帶

　　據(jù)宣傳，某款孕婦智能腰帶可以測量腹部肌肉 的收縮頻率(EMG)，同時采取一種非侵入性的方法來監(jiān)測胎兒心臟狀況與心電圖(FECG)。目的是降低早產(chǎn)兒的發(fā)生概率，當(dāng)感應(yīng)墊檢測到胎兒的異常心臟速率或子宮收縮率的異常時，它會震動并觸發(fā)報警。與此同時，智能手機(jī)上的App將警告孕婦和她的家人，他們可以立即聯(lián)系醫(yī)生尋求幫助。這是真的嗎?

　　小編對你說：孕婦智能腰帶走入市場還有點(diǎn)早

　　其實(shí)，胎心異常很好理解，但宮縮異常需要一個指標(biāo)，包括持續(xù)時間、頻率、壓力強(qiáng)度。在臨床上，目前測的都是宮縮壓力，而不是EMG，EMG在產(chǎn)科檢測中的意義還沒有普及，還沒有被完全公認(rèn)。只有孕媽咪有主訴時，比如感覺到了宮縮，我們才會測子宮肌電信號(EMG)。

　　孕婦智能腰帶這種可穿戴醫(yī)療設(shè)備，還不能把它完全否定掉，但還是應(yīng)該有一個相應(yīng)的臨床研究，比如孕婦一天宮縮多少次風(fēng)險會高，否則可能會造成孕婦的恐慌。但從目前學(xué)術(shù)會議和我掌握的知識來看，這方面的研究恐怕還不多。目前走入市場還有點(diǎn)早。

　　4、葉酸雞蛋

　　據(jù)宣傳，葉酸蛋的核心生產(chǎn)技術(shù)，是在普通的蛋雞飼料里添加秘制的葉酸預(yù)混合飼料，所產(chǎn)下的功能性葉酸雞蛋1枚中含有70毫微克葉酸，葉酸蛋中含有的葉酸量大約是普通雞蛋的3倍，是一種“新型”的雞蛋。吃下一顆葉酸雞蛋，可以補(bǔ)充雞蛋+葉酸的兩份營養(yǎng)和一份便利了。

　　小編對你說：吃葉酸片補(bǔ)充葉酸量并不是什么問題，為啥非要花高價買葉酸雞蛋?況且葉酸雞蛋是否達(dá)到宣傳的內(nèi)容，還需要經(jīng)過國家相關(guān)部門的檢測。

　　按照世界衛(wèi)生組織定的標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)備懷孕前三個月和早孕前三個月，每天0.4毫克就足夠。除了吃葉酸片，平時我們吃的食物里也都或多或少的含有葉酸，完全不必要鋌而走險吃什么葉酸雞蛋。

　　哪些食物可以補(bǔ)葉酸

　　大部分的綠色蔬菜和水果中都含有葉酸，例如：萵苣、菠菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜，橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅等，此外動物食品，豆類食品和谷物類食品中也都含有葉酸，在所有食物中，獼猴桃的葉酸含量是最高的，可以達(dá)到8%，所以懷孕媽媽多吃一點(diǎn)獼猴桃也是不錯的。

　　5.孕婦奶粉

　　現(xiàn)在越來越多的孕婦選擇喝孕婦奶粉。據(jù)宣傳，孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素，對計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實(shí)用。

　　小編對你說：孕婦奶粉對于胃口很差的媽媽，還是有一定的作用的。如果平常飲食均衡，按孕期標(biāo)準(zhǔn)來吃，孕婦奶粉就不是必需品。

　　飲食營養(yǎng)不均衡，不妨喝孕婦奶粉

　　不少職場女性長期在外就餐，通過常規(guī)飲食很難做好孕前營養(yǎng)儲備。那么用強(qiáng)化了dha、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素的孕婦奶粉，還是比較適合補(bǔ)充營養(yǎng)的。

　　孕早期：營養(yǎng)需求少不一定非喝孕婦奶粉

　　事實(shí)上，孕早期胚胎較小，生長比較緩慢，孕媽媽所需熱能和營養(yǎng)素基本上與孕前相同。所以沒必要特別補(bǔ)充營養(yǎng)，營養(yǎng)過剩也是不好的。

　　中晚期：牛奶換成孕婦奶粉，保障充足營養(yǎng)

　　隨著惡心、嘔吐等不適慢慢減退、消失，孕媽媽的胃口越來越好，腹中寶寶所需的營養(yǎng)也越來越多了。難以獲得滿足胎兒生長及自身健康的諸多營養(yǎng)素的孕媽咪，把孕期所需的牛奶換成孕婦奶粉，來彌補(bǔ)營養(yǎng)不足。

　　6、防止和去除妊娠紋霜

　　有的準(zhǔn)媽媽為了不讓肚皮上長出難看的蜈蚣紋，天天抹不同品種的去妊娠紋霜，以確保不長“蜈蚣紋”。但也有媽媽發(fā)現(xiàn)，即便抹了價格昂貴的去妊娠紋產(chǎn)品，肚皮上仍然會長出很多蜈蚣紋。

　　小編對你說：可以使用的前提是無害。

　　其實(shí)，皮下彈力纖維和膠原纖維彈性好就不會形成妊娠紋，彈性差的人就會出現(xiàn)，因人而異。這些去妊娠紋霜也沒啥壞處，可以試一試，前提是要無害，但后天能否補(bǔ)救回來，還不是特別有定論，就像宣傳美白嫩膚產(chǎn)品一樣，真正能美白的有幾個?

　　控制體重預(yù)防妊娠紋

　　孕產(chǎn)婦之所以會出現(xiàn)妊娠紋，是因?yàn)轶w重快速生長后導(dǎo)致皮膚拉伸斷裂所致的，所以面對妊娠紋，孕媽咪注意控制孕期體重是首要做的。

　　健康飲食預(yù)防妊娠紋

　　懷孕期間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓z原蛋白、彈性蛋白和維生素的食物，如豬蹄、動物蹄筋、豬皮和果蔬等，可以改善皮膚的膚質(zhì)，增加皮膚的彈性，減少妊娠紋的生成。

　　7、孕婦專用牙刷

　　孕婦牙刷，是孕婦產(chǎn)后坐月子期間為了解決口腔清潔問題而使用的牙刷，具有超柔護(hù)齒和一次性的特點(diǎn)，能解決月子期間刷牙不方便和護(hù)齒的需要。在網(wǎng)上，這些牙刷價格便宜的二十多元一支，貴的四五十元一支。面對價格較貴的孕婦專用牙刷，準(zhǔn)媽媽們很糾結(jié)，有購買的必要嗎?

　　小編對你說：只要刷牙的方法正確，沒必要買

　　要知道令不少準(zhǔn)媽媽糾結(jié)的孕婦專用牙刷，功能用途與普通牙刷無甚區(qū)別，材質(zhì)、做工更精致些，但價格可翻幾倍甚至幾十倍。實(shí)際上，孕婦選用牙刷時，只要選擇牙刷頭小一些，刷毛細(xì)軟一些的普通牙刷即可，加上正確的刷牙方法和足夠的時間，就能很好地清潔口腔，沒必要買幾十元一支的孕婦專用牙刷。

　　孕媽選擇牙刷要注意：

　　質(zhì)量為首。 一般嬰孕婦專賣店里就有買，最軟的指刷，就是套在一個手指上的牙刷。月子里，牙齒是最要保護(hù)的，不能吃太硬的東西，因?yàn)楫a(chǎn)婦生完小孩后，缺鈣比較嚴(yán)重，吃太硬的東西，容易引起牙齒松動，日后比較難恢復(fù)。刷牙也是這個道理。

　　結(jié)語：市場上的孕婦專用產(chǎn)品如此多樣化，孕媽咪要分別真?zhèn)危徺I安全的生活用品哦!

　　不要因?yàn)閮r錢而盲目購買。孕婦用的電動牙刷的作用力遠(yuǎn)大于普通牙刷，用電動刷牙的時候要比使用普通牙刷減少六成力度。因?yàn)殡妱友浪⒕哂袕?qiáng)制性旋轉(zhuǎn)和震動功能，而且為了避免因用力過猛對牙齒、牙齦造成傷害，所以，在用電動牙刷的時候要注意控制好力度。