正確生產(chǎn)姿勢(shì)助孕婦不難產(chǎn)

　　即將臨盆的孕婦是相當(dāng)?shù)?a target="_blank">緊張的,稍微不慎就會(huì)面臨難產(chǎn),怎樣才能使孕婦避免難產(chǎn)的痛苦呢?下面就為您介紹幾種正確的生產(chǎn)姿勢(shì),可以幫助孕婦順利生下寶寶.

　　1.在子宮收縮間歇時(shí)孕婦分開(kāi)腳站立，雙臂環(huán)抱住陪護(hù)者或丈夫的頸部，頭部靠在其肩頭，身體斜靠在其身上;陪護(hù)者或丈夫支撐孕婦的身體，雙手環(huán)繞住孕婦的腰部，給孕婦的背部下方進(jìn)行輕柔地按摩。

　　2.找一把舒適柔軟的坐椅，孕婦面向椅背而坐，胸腹部靠在有柔軟靠墊的椅背上，頭部放松地搭在其上;陪護(hù)者或丈夫在妻子身后，一條腿跪蹲下去，并不斷地用手按壓孕婦的腰部，這樣可以使孕婦緩解腰部的疼痛。

　　3.在床上或地板上放幾個(gè)松軟的墊子，孕婦跪趴在墊子上。陪護(hù)者或丈夫在床的一邊，用雙手不斷地?fù)崮Ξa(chǎn)婦的后背，可以減輕產(chǎn)痛引起的腰背疼痛，使孕婦感到舒適一些，特別是胎兒的面部朝向孕婦腹部時(shí)。

　　4.在從第一產(chǎn)程向第二產(chǎn)程進(jìn)入時(shí)，孕婦可以在床上采取蹲坐的姿勢(shì)，丈夫及其他陪護(hù)者分別站在床的兩旁，孕婦把自己的雙臂搭靠在丈夫及其他陪護(hù)者的頸肩上，這種由別人支撐的趴跪姿勢(shì)，可以使孕婦感到舒服一些，而且胎兒的重力還可以促進(jìn)骨盆擴(kuò)張。

　　5.如果需要的話，在子宮收縮間歇孕婦可以采取直坐的姿勢(shì)坐在床上，后背貼在有靠墊或枕頭的床背上，雙腿屈起，雙手放松地放在膝頭上。這樣，可以使孕婦的腹部及腰部得到一些放松，還可以將胎兒的頭向子宮頸推進(jìn)，讓宮縮更為有效。

　　對(duì)于孕婦的安全很重要，因?yàn)槭莾蓷l人命，即將臨盆的孕婦會(huì)很緊張特別是第一次生育的時(shí)候，所以，在生產(chǎn)前要做充分的準(zhǔn)備，如果面臨危險(xiǎn)要立即進(jìn)行剖腹產(chǎn)。