子宮脫垂的病因和預(yù)防措施有哪些?
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新媽媽分娩以后,由于子宮韌帶和盆底肌肉變松弛,非常容易引起子宮脫垂,對(duì)新媽媽的危害非常大,那么您知道子宮脫垂的病因和子宮脫垂的預(yù)防措施有哪些嗎,下面小編就來(lái)詳細(xì)的告訴您。

一、子宮脫垂的病因有哪些?
有些媽媽產(chǎn)后會(huì)感到小腹下墜或腰疼,這是由于子宮韌帶和盆底肌肉在分娩后變松弛,使得子宮位置發(fā)生變化,子宮沿陰道方向往下移動(dòng),造成了子宮脫垂。
二、子宮脫垂的預(yù)防措施如下:
1、不要久站:新媽媽要充分休息,在床上時(shí)多換換臥床體位。下地后不要長(zhǎng)久站立,盡量避免下蹲動(dòng)作,提重的東西請(qǐng)家人幫忙,不要過(guò)早跑步,走遠(yuǎn)路。新媽媽不要急于體型恢復(fù),而過(guò)早使用強(qiáng)力束腹帶,過(guò)早進(jìn)行高強(qiáng)度形體鍛煉。
2、小心便秘:多吃含纖維素的食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,因?yàn)楸忝鼗蚵钥人缘葧?huì)使腹壓變大。
通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)子宮脫垂的病因以及子宮脫垂的預(yù)防措施都有了一定的了解,我院專家說(shuō),大家一定要做好子宮脫垂的預(yù)防,更好的維護(hù)新媽媽的健康。
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