坐月子不能吃什么?

　　產(chǎn)后坐月子，是每個(gè)新媽媽都必須經(jīng)過的階段，而且這個(gè)階段一定要護(hù)理好，否則會產(chǎn)生很嚴(yán)重的后遺癥，那么坐月子不能吃什么呢，在飲食方面因該注意什么呢，下面就為您詳細(xì)的介紹，希望對您有所幫助。

　　孕婦坐月子不能吃什么?下面就是具體的介紹。

　　1.產(chǎn)婦不要吃巧克力

　　產(chǎn)婦整天在嘴里嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發(fā)胖，而必需的營養(yǎng)素卻缺乏，這當(dāng)然會影響產(chǎn)婦的身體健康。所以產(chǎn)婦最好不要吃巧克力。

　　研究還證實(shí)，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的發(fā)育會產(chǎn)生不良的影響。這是因?yàn)榍煽肆λ目煽蓧A，會滲入母乳并在嬰兒體內(nèi)蓄積，能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結(jié)果會使嬰兒消化不良、哭鬧不停、睡眠不穩(wěn)。

　　2.忌食過咸食物

　　因咸食中含鹽較多，可引起產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉潴留，易造成浮腫，并易誘發(fā)高血壓。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，排出鹽分也增多，需要補(bǔ)充一定量的鹽。

　　3.其他應(yīng)節(jié)制的食物

　　蔥、姜、辣椒等辣物，一次不能過量;冷凍食品過量容易引起下痢;曬干的食品和多纖維蔬菜，過量時(shí)不容易消化;濃茶、濃咖啡、紅茶、酒精等飲料;如醬菜、腌菜等咸品含鹽豐富的食品。都應(yīng)該節(jié)制進(jìn)食。

　　新媽媽么坐月子不能吃什么?通過上問的介紹，相信大家已經(jīng)有了一定的了解，如果您想了解更多的話，歡迎咨詢我院專家，我院專家將竭誠為您服務(wù)。