月子餐四階段該怎樣進(jìn)補(bǔ)?
|復(fù)禾健康
分享到
微信“掃一掃”
分享到朋友圈
分享到微信朋友圈
×打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。
產(chǎn)婦剛生完孩子是很虛的,不能一味的進(jìn)補(bǔ),要分階段,分個(gè)體情況,一邊調(diào)理一邊進(jìn)補(bǔ).那么,月子餐四階段該怎樣進(jìn)補(bǔ)呢?月子餐要針對(duì)產(chǎn)婦的不同階段來(lái)滿足產(chǎn)婦的不同需求,分為以下四個(gè)階段: 1.第一階段(1~2周)排凈惡露、愈合傷口(排凈各種代謝廢物及瘀血等,使分娩過(guò)程中造成的撕裂損傷愈合); 2.第二階段(3~4周)修復(fù)組織、調(diào)理臟器(修復(fù)懷孕期間承受巨大壓力的各個(gè)組織器官); 3.第三階段(5~6周)增強(qiáng)體質(zhì)、滋補(bǔ)元?dú)?調(diào)整人體內(nèi)環(huán)境、增強(qiáng)體質(zhì),使機(jī)體盡量恢復(fù)到健康狀態(tài)); 4.第四階段(7~8周)健體修身、美容養(yǎng)顏(進(jìn)一步調(diào)整產(chǎn)后的健康狀況,凈化機(jī)體、增強(qiáng)免疫力)。
免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!
- 上一篇:坐月子第一周大補(bǔ)會(huì)傷人
- 下一篇:糖媽媽坐月子別忘記多補(bǔ)水
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 月子餐也分階段各有進(jìn)補(bǔ)要點(diǎn)
- 月子餐食譜有哪些,月子餐如何做
- 產(chǎn)婦月子餐有哪些 推薦三款月子餐食譜
- 養(yǎng)生之月子餐應(yīng)注意什么
- 產(chǎn)后月子瘦身餐的注意事項(xiàng)?產(chǎn)后月子瘦身餐怎么吃?
- 如何給產(chǎn)婦做月子餐
- 產(chǎn)婦月子餐食譜 月子食譜的禁忌
- 瘦身月子餐食譜是什么
- 瘦身月子餐食譜是什么
- 健康科學(xué)又減肥的月子餐
- 數(shù)學(xué)考20多分還有救嗎
- 初一數(shù)學(xué)不好的補(bǔ)救方法
- 如何提高薄弱科目的成績(jī)
- 物理從初一學(xué)還是初二學(xué)
- 高中一對(duì)一補(bǔ)課有效果嗎
- 想去上學(xué)又不想去怎么辦
- 小學(xué)生怎么提高寫(xiě)作水平
- 高中好難學(xué)不下去怎么辦
- 小學(xué)生被同學(xué)嘲笑怎么辦
- 高中感覺(jué)自己什么都不會(huì)
- 初中底子差高中能趕上嗎
- 初中生的教育方式和方法
- 六年級(jí)數(shù)學(xué)學(xué)不好怎么辦
- 高三一模成績(jī)很差怎么辦
- 初中數(shù)學(xué)差是智商問(wèn)題嗎
- 初中畢業(yè)生學(xué)什么專業(yè)好
- 小孩裝病不想上學(xué)怎么治
- 孩子裝病不想上學(xué)怎么辦
- 初中網(wǎng)戀最后能在一起嗎
- 初中生可以適當(dāng)玩游戲嗎