新生兒睡眠時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng)

　　睡眠是每個(gè)人正常生活必不可少的一部分，保證良好的睡眠有利于新陳代謝，消除疲勞。那么，新手爸媽在新生兒護(hù)理，不禁疑問：新生兒睡眠時(shí)間應(yīng)該多長(zhǎng)呢?寶寶睡多久才正常呢?

　　新生兒睡眠時(shí)間多久才合適?

　　專家表示：新生兒在每一年齡階段，對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。

　　新生兒大部分時(shí)間都在睡覺，一天累計(jì)的睡眠時(shí)間大約在18~22小時(shí)。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，其睡眠時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。2~5個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致是15~18個(gè)小時(shí)，6~12個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間大致在14~16個(gè)小時(shí)，1~3歲的寶寶睡眠時(shí)間大致在10~12個(gè)小時(shí)。

　　正常的新生兒吃飽奶水之后會(huì)很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，待睡醒后接著吸吮乳汁，然后再睡。似乎新生兒除了吃奶就是睡覺，再?zèng)]有什么別的事情。有些做媽媽的產(chǎn)婦，以為孩子患了什么疾病。其實(shí)這很正常，睡眠是新生兒的生理本能。新生兒除了吃奶補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其他時(shí)間幾乎都在睡眠中度過。而且，年齡越小，睡眠的時(shí)間就越長(zhǎng)。

　　小編提醒，新生兒睡眠時(shí)間也會(huì)因?qū)殞毜膫€(gè)體差異，有不同的表現(xiàn)。所以，媽媽對(duì)寶寶每天睡太久的情況不用擔(dān)心，只要沒有什么異樣的癥狀，一般是不會(huì)影響健康。 想了解更多知識(shí)，歡迎訪問飛華育兒：http://baby.fh21.com.cn