寶寶不吃飯如何是好 怎么哄呢
寶寶吃飯的問題是讓很多爸爸媽媽們頭疼的事情了,很多家長都會疑惑寶寶為什么會不吃飯,那怎么才能讓孩子好好地吃飯呢?今天小編給大家講講寶寶不吃飯是什么原因、寶寶不吃飯怎么辦以及寶寶飲食注意事項有哪些。
寶寶不吃飯是什么原因

1、家長嬌慣孩子
現(xiàn)在的孩子受到父母及上一輩、甚至上兩輩的疼愛,這是很自然的。但是有些家長對孩子的飲食習(xí)慣也聽之任之,無論什么時候,孩子想吃東西就給他吃,孩子喜歡吃什么就給他買什么。有的家長把零食作為哄孩子的工具,哭了、鬧了就給點兒吃的。有的則把食物作為體現(xiàn)母愛和父愛的惟一內(nèi)容,總怕孩子餓著,于是零食不斷。這樣導(dǎo)致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時間,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感,孩子自然會食欲不佳。
2、喂養(yǎng)不當(dāng)
母乳是4個月以前嬰兒最好的營養(yǎng)品,4個月以上的嬰兒,母乳的營養(yǎng)成分就不能滿足其生長發(fā)育需要了。所以4~6個月后必須逐漸增加輔食直至斷奶,這樣,一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力,利于從流食過渡到半流食、直到固體食物過程;另一方面也可以滿足小兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。如果輔食添加不及時,孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進食乳類以外的食品,就會影響孩子咀嚼功能的發(fā)育,這樣必然會影響到孩子的進食興趣。
3、家長對孩子的暗示及影響
由于學(xué)齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強,大人在飲食上的習(xí)慣和言行對孩子有很大的影響。如果家長經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃,就會給孩子以“暗示作用”,孩子聽了這些話,很可能對某種食物產(chǎn)生反感,形成挑食、偏食的習(xí)慣。
4、父母挑食影響孩子
有些父母愛挑選那些他們認(rèn)為最好的最有營養(yǎng)的食品給孩子吃,這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象,孩子自然就會趨向于那些所謂好的食品,而對所謂不好吃卻又含豐富營養(yǎng)的食物,就少吃,甚至不吃。

都說父母是孩子的第一任老師,寶寶從小的學(xué)習(xí)版本就是父母,若是父母挑食,寶寶們一定也會跟著學(xué)的。孩子挑食還有下面這些原因。
5、飲食環(huán)境與厭食
吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等,這樣的環(huán)境都不利于孩子進餐。
6、成人飯菜的影響
家長不為孩子單獨制作飯菜,成人的飯菜不利于嬰幼兒食用?;蛘咧谱鞯娘埐藛握{(diào)、粗糙、乏味,不能喚起嬰幼兒的食欲。
如果遇到寶寶挑食了,家長應(yīng)該怎么辦呢?接下來小編給大家介紹一下能夠提高寶寶食欲的辦法,一起了解一下吧。
寶寶不吃飯怎么辦
1、提高寶寶食欲
(1)做寶寶餐時,盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點,豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。
(2)可以用有趣的餐具,如帶天線寶寶圖案的勺子等,將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
(3)和孩子玩過家家,教他“炒菜”“做飯”,然后學(xué)習(xí)自己吃飯。
2、飯前不吃零食
通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食,這時候爸媽要能狠下心,堅守不在正餐前給寶寶吃零食的原則,這就能提高寶寶吃正餐時的食欲。當(dāng)他哭鬧個不停的時候,爸媽可以多陪他玩一下,讓他忘記餓。
3、不要責(zé)罵孩子
不應(yīng)該責(zé)罵孩子,不要強迫他吃飯,不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當(dāng)吃飯變成一件不愉快的事情時,他自然就不喜歡吃飯了,這對孩子的生長發(fā)育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃飯,不妨晚點再給他吃。等他真正餓了,再要求他乖乖坐著吃飯,也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。
4、養(yǎng)成好習(xí)慣
要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜,讓大家都就座,然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣。
結(jié)語:孩子不吃飯,肯定是不利于成長的,所以,為了孩子更好的成長,寶媽們可得多注意保養(yǎng)孩子的健康了。在寶寶發(fā)生不愿意吃飯的情況時,我們可以將飯菜“打扮”一下,讓寶寶產(chǎn)生吃飯的興趣,給孩子用一些有趣的餐具也是幫助寶寶提高吃飯興趣的一種方法。
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