女人不生孩子易患癌癥嗎 卵巢癌和乳腺癌的預(yù)防方法

晚婚晚育已成為一種趨勢(shì)，有些家庭甚至干脆計(jì)劃不生孩子，享受自由時(shí)尚"丁克"生活。然而，根據(jù)相關(guān)研究，不生或晚育可能會(huì)增加女性患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

女人不生育，女性卵巢很受傷

不生育，女性卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)高。"不育對(duì)婦女的健康影響很大。"專(zhuān)家表示，懷孕逐漸減少了育齡婦女患卵巢癌的機(jī)會(huì)。在懷孕期間，女性的卵巢會(huì)停止排卵，產(chǎn)后哺乳期卵巢不會(huì)排卵，所以一次分娩可以讓卵巢休息一年多。

相反，不孕癥使女性更容易患卵巢癌。"不孕婦女每月排卵，排卵會(huì)對(duì)卵巢造成一定的損傷，身體會(huì)產(chǎn)生新的細(xì)胞來(lái)修復(fù)受損部位，而新細(xì)胞在產(chǎn)生過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生變異和癌癥。"專(zhuān)家解釋說(shuō)。此外，一些女性可能是由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、子宮肌瘤等疾病引起的，這也會(huì)增加患婦科癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

如何預(yù)防卵巢癌？

1.月經(jīng)初潮前后有卵巢腫瘤的女性，應(yīng)考慮為腫瘤。生育年齡婦女有小附件囊腫塊，觀(guān)察2個(gè)月未縮小者視為腫瘤，觀(guān)察期間隨時(shí)手術(shù)。

2.所有卵巢實(shí)性腫塊或大于6cm應(yīng)立即切除囊腫。

3.盆腔手術(shù)時(shí)，應(yīng)仔細(xì)檢查雙側(cè)卵巢是否有病變。除卵巢疾病本身的適應(yīng)癥外，45歲以上時(shí)，子宮疾病必須作為子宮切除術(shù)。建議同時(shí)切除雙側(cè)附件。

4.盆腔炎性腫塊，特別是盆腔結(jié)核或子宮內(nèi)膜異位性腫塊，治療無(wú)效后不能排除腫瘤。

5.絕經(jīng)后發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜腺瘤樣增生或內(nèi)膜腺癌時(shí)，應(yīng)注意卵巢是否有腫瘤，并及時(shí)手術(shù)。

晚生育 女性容易患乳腺癌

晚生孩子不哺乳，女性容易得乳腺癌。法國(guó)涉及9個(gè)項(xiàng)目.1萬(wàn)名婦女的研究證實(shí)，未生育或晚生育的婦女患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)很大。其中，35歲以上的乳腺癌患者比35歲以下的乳腺癌患者高3倍。

近些年我國(guó)大城市乳腺癌發(fā)病率升高，與生育晚密切相關(guān)。女性在懷孕過(guò)程中，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量黃體酮，能很好地保護(hù)女性健康。但如果不生育或者過(guò)晚生育，會(huì)使體內(nèi)雌激素增高，增加對(duì)乳腺的刺激，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也就會(huì)高。

專(zhuān)家指出，雖然乳腺癌無(wú)法治愈，但在生活方式上做一些基本的改變可以有效降低乳腺癌惡化的風(fēng)險(xiǎn)。那么，預(yù)防乳腺癌的婦女應(yīng)該注意什么呢？預(yù)防和及時(shí)發(fā)現(xiàn)是非常重要的。

乳腺癌需要注意的三個(gè)要點(diǎn)

1、限制飲酒

女性每周只喝2-3杯酒。即使身體消耗少量酒精，專(zhuān)家也認(rèn)為這會(huì)增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。大多數(shù)醫(yī)生建議減少飲用葡萄酒、啤酒和烈性葡萄酒的劑量。最近的一項(xiàng)研究表明，70%的過(guò)量飲酒細(xì)胞很可能會(huì)被激素敏感性腫瘤刺激使其成為乳腺癌。

2.體重限制:

保持體重穩(wěn)定。如果你超重，你應(yīng)該盡快減肥。研究表明，如果一個(gè)人的體重超重或肥胖（尤其是更年期后）或超過(guò)正常成年人的體重，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。大多數(shù)人形成不科學(xué)和不健康"高熱量，高脂肪"飲食習(xí)慣大大提高了乳癌的發(fā)病率。

3.注意運(yùn)動(dòng):

最好每周至少鍛煉三次。當(dāng)你鍛煉時(shí)，體育鍛煉可以穩(wěn)定你的心臟頻率，每天至少鍛煉20分鐘。長(zhǎng)距離散步也很好，但更劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你出汗更多，有助于心臟健康，降低患癌癥的幾率。

提醒:

過(guò)早生育也會(huì)患癌癥

過(guò)早分娩，宮頸癌尋找上半身。晚出生或不出生對(duì)你的健康有害，但在20歲之前分娩或分娩過(guò)多也會(huì)對(duì)女性的宮頸構(gòu)成威脅。曹澤義說(shuō)，過(guò)早發(fā)生性行為或分娩過(guò)多會(huì)損害女性的宮頸，降低自我保護(hù)能力，增加感染乳頭瘤病毒的可能性，因此更容易患宮頸癌。