兒童消化不良怎么辦才好 兒童消化不良吃什么比較好
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孩子消化不良吃什么?
1. 胡蘿卜湯:健脾消食,下氣和中等功能。胡蘿卜富含維生素(維生素食品),尤其是胡蘿卜素A含量特別高,會(huì)有更多的維生素B2.葉酸(葉酸食品)等。"平民人參(人參食品)"。味甘性平,具有健脾化滯、潤(rùn)燥明目等功效,可用于治療兒童脾胃虛弱引起的消化不良。

2. 粟米山藥粥:補(bǔ)脾益氣,安神養(yǎng)陰。這種飲食中使用的小米可以補(bǔ)脾胃,清熱安神;山藥健脾胃,補(bǔ)氣陰,利尿益腎。經(jīng)常食用可以預(yù)防和控制兒童消化不良。
3. 小米蘑菇粥:具有健脾胃、消化積累的功能。本餐采用小米,健脾胃;雞內(nèi)金有助于消化;蘑菇有健脾胃、助食的作用。這種粥有益胃氣,開(kāi)胃助食。經(jīng)常食用可以預(yù)防和控制兒童消化不良。

4. 酸奶:先將牛奶加入5~10%蔗糖煮沸消毒。牛奶冷卻后,慢慢滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%乳酸液5毫升),邊加邊攪拌,形成細(xì)顆粒。酸奶易消化,適用于胃腸炎兒童。
5、 淡茶:取一點(diǎn)紅茶,用沸水沖泡,每天4次,因?yàn)椴韬锌Х纫?、單寧酸等,具有興奮、強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、抗炎等作用,對(duì)急性胃腸炎有療效。
6. 脫脂牛奶:將牛奶煮沸,冷卻后去除脂肪膜,煮沸余乳,冷卻后去除脂肪膜,重復(fù)3次。脫脂牛奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等兒童。

7. 蘋(píng)果:蘋(píng)果既能止瀉又能排便。單寧酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用,果膠能吸收毒素。對(duì)于單純的輕度腹瀉,單獨(dú)吃蘋(píng)果可以止瀉。蘋(píng)果含有纖維素,可以刺激腸蠕動(dòng),加速排便,因此具有排便作用。
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