新生兒扁平足怎么辦才好 新生兒扁平足的6個(gè)矯正方法

很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的腳不是肉肉的，而是胖乎乎的。

認(rèn)為自己的寶寶和別人不一樣，那么新生兒扁平足正常嗎？下面小編就給大家講講扁平足。

什么是扁平足扁平足，顧名思義足底是扁平或足弓不明顯。

剛開(kāi)始新生兒腳底胖乎乎的，腳底都是肉，腳底會(huì)比較平坦，但這是正常的生理現(xiàn)象，家長(zhǎng)不用擔(dān)心。

為什么新生兒是扁平足？由于新生兒足弓發(fā)育不完全，韌帶無(wú)法有效支撐整個(gè)足弓，嬰兒時(shí)腳底會(huì)變平。隨著年齡的增長(zhǎng)，韌帶變緊，足弓形成，扁平足消失。

兒童足弓常為4~6歲時(shí)，大多數(shù)兒童和青少年都是先天性的。

如何矯正扁平足？通過(guò)按摩矯正一些情況不嚴(yán)重的扁平足，可以通過(guò)按摩緩解癥狀，鍛煉足部肌肉達(dá)到效果。

請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生教或到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)按摩。

選擇合適的矯形鞋，首先要帶寶寶去醫(yī)院檢查是否平足。

如果是的話，去專(zhuān)門(mén)的機(jī)構(gòu)定制一雙矯正鞋，定制專(zhuān)門(mén)的扁平足鞋墊，這樣可以慢慢改變寶寶的扁平足。

而如果還是穿普通的鞋子，寶寶的腳掌會(huì)受力不均衡，容易腳酸，影響身體發(fā)育。

?通過(guò)手術(shù)治療，當(dāng)，影響嬰兒的正常生活時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生將通過(guò)手術(shù)等方法進(jìn)行治療。

如何防止扁平腳？選擇舒適的鞋子。建議家長(zhǎng)為寶寶選擇輕便的鞋子。鞋子的大小也應(yīng)該合適?？梢耘袛啵簨寢層檬种赴磯盒媲安?，看看腳趾和鞋子之間是否有一定的活動(dòng)間隙。

?胖寶寶的鞋子應(yīng)該定期更換胖寶寶腳上的肉。如果鞋子小，肉會(huì)擠在一起，長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)誘發(fā)扁平的腳。

因此，胖寶寶的鞋子應(yīng)每3-5個(gè)月定期更換一次。

父母不用擔(dān)心寶寶還是扁平足，寶寶3歲前是扁平足是正常的。

爸爸媽媽要做的就是鍛煉足部肌肉，加強(qiáng)足弓，控制寶寶的體重，避免足部肌肉無(wú)法支撐體重增加。

?不要過(guò)早訓(xùn)練寶寶學(xué)會(huì)走路。有些家長(zhǎng)急于訓(xùn)練寶寶學(xué)會(huì)走路，看到其他寶寶學(xué)會(huì)走路。

在足弓形成不好的情況下，寶寶勉強(qiáng)練走路會(huì)適得其反，容易使足弓過(guò)重，逐漸導(dǎo)致腳扁平。

?矯正不良坐姿/站姿父母平時(shí)要多注意寶寶的坐姿/站姿，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有X形腿、內(nèi)八字站姿、跪姿、W坐姿等不良坐姿/站姿應(yīng)及時(shí)糾正。

?不要給寶寶泡熱水腳。天氣，許多父母會(huì)給寶寶泡熱水腳，事實(shí)上，這會(huì)讓寶寶的腳底韌帶熱放松，不利于足弓的形成和維持。

因此，通常讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，可以讓孩子經(jīng)常做足尖運(yùn)動(dòng)，打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)可以提高足部肌肉和韌帶的力量，改善足弓的發(fā)育。

?缺乏運(yùn)動(dòng)也是扁平足的因素之一。