細數(shù)食物中的天然避孕藥 備孕期間這些食物要遠離
說到避孕,更多的人想到避孕套、避孕藥、避孕環(huán)等,但很少有人知道,事實上,在我們的日常飲食中,也有天然的避孕藥,這些食物是準備好的孕期不能碰。
這些食物是天然避孕藥
限制咖啡因攝入≠只戒掉咖啡
如果想要懷孕,明智的方法是限制咖啡因的攝入,醫(yī)生甚至建議你完全戒掉??Х纫驔]有營養(yǎng)價值,也會導致骨骼中鈣的流失,鈣是孕婦的重要營養(yǎng)物質。此外,一些事實表明,每天攝入300毫克以上也會增加流產(chǎn)的風險。如果你決定戒掉咖啡因,逐漸減少,以避免疲勞、頭痛等反應。

咖啡、茶、可樂、巧克力、軟飲料(包括一些碳酸水化合物、無醇飲料)和其他能提神的飲料都含有咖啡因。此外,一些治療頭痛、感冒和過敏的藥物也含有咖啡因。不同的咖啡和茶中的咖啡因含量不同,這取決于它們的生產(chǎn)方法和味道的重量。
包治百病的胡蘿卜有避孕作用?
胡蘿卜富含胡蘿卜素、多種維生素和其他對人體有益的營養(yǎng)物質。女性吃太多胡蘿卜后,攝入大量胡蘿卜素會導致閉經(jīng),抑制卵巢的正常排卵功能,所以胡蘿卜確實有助于避孕。大量胡蘿卜素會影響卵巢黃體素的合成,減少分泌,有些甚至會導致無月經(jīng)、無排卵、月經(jīng)紊亂。所以如果你準備好了懷孕如果你懷孕了,盡量不要吃胡蘿卜。BB聽從醫(yī)生的建議后再吃也沒關系。
木瓜——好的豐胸是如何成為避孕的?
因為木瓜含有一種特殊的蛋白酶,可以與孕酮相互作用,使植入子宮的孕酮失去功能,從而達到避孕的目的。
備孕期遠離這些食物
懷孕準備不能吃食物1,辛辣食物

如:胃部不適、消化不良,便秘,甚至痔瘡。孕前在三個月內,準媽媽和準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。
懷孕準備不能吃食物2,高糖食物
備孕期間,盡量避免吃高糖食物,以免引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕之后,如果孕婦繼續(xù)保持吃高糖食物的習慣,就會導致妊娠期糖尿病。
懷孕準備不能吃食物三,腌制食物
腌制食品含有大量的亞硝酸鹽、苯丙烯等,對身體非常有害。特別是一些過敏體質孕婦應避免食用此類食物,以免對胎兒產(chǎn)生不可逆轉的影響。
準備懷孕不能吃食物4,咖啡因食物
婦女在懷孕期間必須注意避免吃含有咖啡因的食物。過量飲用咖啡、茶和其他含咖啡因的飲料和食物會影響婦女的生理健康。
懷孕準備不能吃食物5,罐頭食品
罐頭食品通常在生產(chǎn)過程中添加大量的添加劑。雖然這些添加劑對人體沒有影響,但如果孕婦經(jīng)常食用,會影響胎兒對營養(yǎng)的吸收。因此,女性在懷孕期間也需要避免罐頭食品。
懷孕準備不能吃食物6,酒精飲料

飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。酒精可以在沒有任何障礙的情況下通過胎盤進入胎兒體內,使胎兒體內的酒精濃度與母親體內的酒精濃度相同。而且酒精對大腦和心臟都有很大的危害。
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