孕期出現(xiàn)缺氧是什么原因？如何改善孕期缺氧？

今天小編就要和大家來聊一聊孕期孕婦出現(xiàn)胸悶、氣短的情況，并且在大口呼吸后才有所好轉(zhuǎn)到底是什么原因?qū)е碌?這種所謂的缺氧情況對于孕婦以及寶寶有沒有什么影響呢?

懷孕是一件讓人幸福感滿滿的事情，但是也會讓某些孕婦產(chǎn)生一些不好的不良反應(yīng)。比如有些孕婦會出現(xiàn)嘔吐、惡心的情況，也有一些孕婦會出現(xiàn)一些胸悶、氣短的情況，諸如此類都給孕婦帶來了一些苦惱和緊張的情緒。

說到孕婦在孕期出現(xiàn)胸悶、氣短的情況，可以算是一種缺氧的情況。對于孕婦在孕期出現(xiàn)缺氧情況的原因主要包括以下幾種:

1、孕婦身體需氧量倍增

當孕婦懷孕后，由于身體內(nèi)多了一個小生命的原因，孕婦需氧量增多，通常會是平常時候的兩倍。

只是有些孕婦發(fā)生缺氧的程度較輕，其表現(xiàn)的癥狀也會較輕，而有的孕婦出現(xiàn)的癥狀會比較重。

對于缺氧程度較重的孕婦一定要及時補充氧量，否則如果出現(xiàn)缺氧情況太多太久的話，就會使得寶寶的智力發(fā)育及健康產(chǎn)生不利的影響。

2、寶寶因素導(dǎo)致

寶寶雖然是在孕婦的子宮中，但是子宮內(nèi)還有臍帶等物質(zhì)，如果臍帶不小心纏住了寶寶的某些身體部位的話，寶寶就會進行掙扎，這時候需氧量就會增加。此外，如果寶寶頻繁抓捏臍帶的話，也是會使得需氧量增加的。

當然，如果胎盤功能下降也是會影響到需氧量的，同時孕婦還會出現(xiàn)貧血的情況。

如果寶寶在子宮內(nèi)缺氧沒有及時得到幫助的話，那是極為危險的。一般判斷寶寶是否缺氧可以通過查看胎心率的每分鐘的次數(shù)來得到結(jié)果。若胎心率低于每分鐘一百次的話，則是很危險的情況，而胎心率大于每分鐘一百六十次的話，則表示寶寶處于缺氧情況。

至于缺氧的癥狀，除了前面提及的胸悶氣短之外，還有一些癥狀可以幫助孕婦輔助判斷是否存在缺氧的癥狀。一般來說如果胎動次數(shù)較多，并且漸漸地開始減弱、胎動頻率變少的話，則寶寶有處于缺氧的情況。所以每天檢測胎動次數(shù)是很重要的一件事情。它關(guān)系到寶寶是否足夠的健康、安全。

當然每天早中晚檢測的一小時胎動次數(shù)對于寶寶是否缺氧是有一定的數(shù)據(jù)判斷作用的。所以孕婦們千萬不可偷懶哦!

其實除了日常檢測之外，孕婦在日常生活中也要盡量避免到一些人流較多的地方，因為那些地方人流過大、空氣也不新鮮，這樣對于孕婦的身心以及寶寶的健康都是不好的。

孕婦可以多到公園、綠化較好的場所進行散步等活動，這樣更有利于幫助孕婦放松心情、鍛煉身體。同時這樣也有利于寶寶健康、正常的生長發(fā)育。此外，對于缺氧情況較重，并且有條件的孕婦可以進行吸氧治療。