孩子注意力不集中怎么辦？父母看完就清楚

很多孩子的注意力都有不集中的情況出現(xiàn)，與平時生活習(xí)慣和父母引導(dǎo)方式都有一定的關(guān)系，如果我們可以采取比較好的訓(xùn)練方法，就能及時幫助寶寶糾正這些不良的現(xiàn)象。

一般情況來說孩子都是很調(diào)皮的，如果在學(xué)習(xí)的過程中也不集中那么肯定會對孩子造成很大的影響，不但會影響孩子的學(xué)習(xí)成績，讓家長朋友也很擔(dān)心，今天給大家講講孩子注意力不集中的解決方法。

孩子注意力不集中怎么辦

1、合理安排時間

孩子的注意力不會超過十五分鐘，如果超過這個時間段，那么就有可能會出現(xiàn)走神的情況，所以說孩子寫作業(yè)累的時候應(yīng)該讓他們休息一會再寫，只有這樣才能夠有效的提高孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量。時間管理的重要性就體現(xiàn)出來了，這一點家長要幫助孩子養(yǎng)成一個比較好的習(xí)慣。

2、改定時為定量

很多孩子回到家后第一件事情就是寫作業(yè)，有時作業(yè)寫完時間還比較早，家長就會額外給孩子增加作業(yè)量，這樣就會讓孩子有逆反的心理，長時間下去很多孩子不愿意按時完成作業(yè)。

3、營造安靜整潔的環(huán)境

父母如果想培養(yǎng)孩子集中注意力，那么一定林給孩子營造一個好的環(huán)境，孩子的書桌上不要放一些雜亂無章的物品，包括和學(xué)習(xí)無關(guān)的東西，及時收好，孩子在學(xué)習(xí)的過程中不要讓家里要大聲說話或者是看電視，別打擾孩子。

4、選擇性別太多

孩子在成長過程中對于書籍和玩具的渴望是很強烈的，但是書記和玩具的種類如果太多的話就會讓孩子沒有辦法注意力集中，給孩子的玩具不要超過兩到三個，并且玩完以后再放回到原處，玩別的玩具，一次性不要給太多的書籍，這樣才能不分散孩子注意力一本一本讀完為止。

5、減少嘮叨

孩子注意力不集中在生活中是很常見的，父母也不要過于訓(xùn)斥孩子，如果經(jīng)常訓(xùn)斥孩子會極大影響孩子的自信心和身心良好發(fā)育。很多家長在這一點上其實做的是不夠好的，從今天開始一定要改正這個習(xí)慣，對孩子要有耐心，多鼓勵少批評，只有這樣孩子才會培養(yǎng)出好性格，也會向好的方面不斷發(fā)展。

6、生活養(yǎng)成規(guī)律

針對于注意力不集中的孩子，父母要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活好習(xí)慣，比如說幫孩子規(guī)定好作業(yè)的時間和玩游戲的時間，如果孩子能夠堅持一段時間，就會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象有很好的改善。

如果孩子在很長一段時間注意力都不太集中，那么家長朋友應(yīng)該要引起足夠的重視，首先要幫助寶寶營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助寶寶合理安排學(xué)習(xí)和玩的時間，要讓孩子在固定的時間段做一件事情，不要打亂孩子的生活習(xí)慣，還有就是即使發(fā)現(xiàn)孩子有注意力不集中或者是其他一些問題，家長也不可以隨便訓(xùn)斥孩子。