血小板低是怎么回事怎么補吃什么

一般情況下，血小板低可能是營養(yǎng)不良、藥物影響、類風濕關節(jié)炎等原因引起的，可以通過生活調(diào)理、藥物治療這些方式進行改善。具體分析如下：

1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素和礦物質(zhì)，如維生素B12、葉酸等，也可能導致血小板降低?？梢猿愿缓S生素C的水果，如柑橘類水果可以幫助身體吸收鐵質(zhì)，增加紅細胞的數(shù)量，進而幫助提高血小板數(shù)量。

2.藥物影響：如廣泛應用的NSAIDs類藥物、抗癌藥、抗生素等，都可能影響血小板的生成和功能。建議在醫(yī)生的指導下停用藥物，同時可以多吃堅果，堅果富含鐵質(zhì)，如花生、核桃等，可以幫助提高血小板的數(shù)量。

3.類風濕關節(jié)炎：是一種自身免疫性疾病，主要特征為關節(jié)炎和全身癥狀。免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊人體自身的細胞，從而造成血小板低?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導下服用甲潑尼龍片、環(huán)孢素膠囊等藥物進行治療?？梢猿圆げ撕吞鸩?，因為富含維生素B12和葉酸，可以幫助提高血小板數(shù)量。

除以上相對常見原因外，還可能是其他因素導致的，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡。建議有不適的情況要及時就醫(yī)治療。