肚子疼拉肚子吃什么

一般情況下，拉肚子指的是腹瀉，肚子疼指的是腹痛。腹痛腹瀉可以吃一些清淡的粥、素面以及遵醫(yī)囑應(yīng)用相關(guān)類(lèi)藥物。具體分析如下：

1.清淡的粥：腹痛、腹瀉，可能是由于飲食不當(dāng)引起。飲食不當(dāng)包括暴飲暴食、進(jìn)食的食物過(guò)于油膩、攝入過(guò)多冷飲等，從而對(duì)胃腸道形成一定刺激后，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。建議飲食保持清淡，可以適量吃一些白粥，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。白粥中可適量加入鹽，有利于避免腹瀉引起的電解質(zhì)紊亂。

2.素面：腹痛腹瀉還可以吃一些素面，例如青菜面、西紅柿面等，素面屬于清淡類(lèi)食物，也比較容易消化，不會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。而且還有利于補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。

3.藥物：腹痛腹瀉還可能是急性胃腸炎引起，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)吃一些藥物進(jìn)行緩解，常見(jiàn)的藥物包括頭孢克肟分散片、蒙脫石散等。