9歲孩子需要補(bǔ)充DHA嗎

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

9歲孩子是否需要補(bǔ)充DHA，要根據(jù)實際情況判斷。如果孩子不缺DHA就不需要補(bǔ)充；如果孩子體內(nèi)缺乏DHA，則需要補(bǔ)充。

1.不需要補(bǔ)充：DHA是一種重要的脂肪酸，是大腦細(xì)胞膜的重要構(gòu)成部分，對兒童的認(rèn)知發(fā)展、視力保護(hù)和免疫功能等多方面都有重要的作用。如果孩子體內(nèi)不缺乏DHA，通常是不用補(bǔ)充的。一般從食物中所獲取的DHA，就可以滿足孩子的生長發(fā)育，如果過量補(bǔ)充，可能會對孩子的生長發(fā)育造成不良影響。

9歲孩子需要補(bǔ)充DHA嗎

2.需要補(bǔ)充：如果平時孩子的飲食結(jié)構(gòu)不合理或存在過度挑食的現(xiàn)象，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使得體內(nèi)缺乏DHA。此時家長需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充DHA，有利于孩子的生長發(fā)育。

家長在日常生活中，應(yīng)注意調(diào)整孩子的飲食，可以適當(dāng)進(jìn)食魚類、瘦肉等食物，有利于孩子的身體健康。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

相關(guān)推薦 最新發(fā)布