懷孕咯吱窩黑怎么辦

生育年齡的女性都知道,懷孕后身體會(huì)發(fā)生什么樣的變化,有些變化是比較短暫的,在分娩結(jié)束后,身體會(huì)發(fā)生什么變化,其實(shí)很多女性都不太清楚,所以最近孕媽問(wèn)到,懷孕咯吱窩黑怎么辦?是不是正常?

懷孕后出現(xiàn)咯吱窩發(fā)黑,這是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化,也就是說(shuō),受雌激素和孕激素升高影響,皮膚會(huì)出現(xiàn)色素沉著現(xiàn)象,導(dǎo)致皮膚變黑,這屬于正常情況,通常等到分娩后,咯吱窩黑這種情況就會(huì)逐漸消退,這段時(shí)間應(yīng)該做好皮膚清潔,在日常飲食中要多吃富含維生素C的食物,這樣才能淡化黑色素沉著。

實(shí)際上并不只是咯吱窩,在懷孕的時(shí)候有些皮膚會(huì)發(fā)生改變,比如皮膚變黑變粗糙,出現(xiàn)色斑、長(zhǎng)痘痘等,但是孕媽不要過(guò)于緊張,只要做好臉部皮膚的護(hù)理工作,避免陽(yáng)光紫外線照射臉部皮膚,少吃刺激食物,保證充足睡眠,產(chǎn)后面部皮膚才能恢復(fù)正常。

另外,由于激素的變化,孕媽的乳暈也會(huì)變大發(fā)黑,所以懷孕后一定要選擇合適的胸部,并且文胸的面料是純棉柔軟的,如果文胸不適合,或者粗硬的文胸,過(guò)緊的文胸就會(huì)壓迫乳房,影響乳腺發(fā)育,不利于以后哺乳,文胸會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,太粗糙的文胸會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,太粗糙的文胸在穿著過(guò)程中會(huì)不斷摩擦到乳房,很容易加重黑色素沉淀。