懷孕了能剪頭發(fā)嗎

經(jīng)常會(huì)聽(tīng)老一輩的人們說(shuō)，懷孕期間不能剪頭，因?yàn)檫@樣剪頭會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)上的營(yíng)養(yǎng)和身體上的營(yíng)養(yǎng)全部被清掉，其實(shí)這種說(shuō)法是不正確的，孕期的頭發(fā)會(huì)有變化，而且孕期也可以做發(fā)型，只要選擇純天然無(wú)危害性的原料就可以。

01:孕期頭發(fā)有什么變化?

準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)在孕期會(huì)發(fā)生諸多變化。比如，很多準(zhǔn)媽媽的確都發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變多了。不過(guò)，這不是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽長(zhǎng)出了更多新頭發(fā)，而只是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽掉頭發(fā)的速度比平常慢了。

原因是這樣的:通常情況下，你頭上有85%-95%的頭發(fā)處于生長(zhǎng)期，另外5%-15%的頭發(fā)處于休眠期。休眠期一過(guò)，這些頭發(fā)常常就會(huì)在你梳頭或洗頭時(shí)脫落，被新長(zhǎng)出的頭發(fā)所代替。平均而言，女性每天大約會(huì)掉100根頭發(fā)。

懷孕期間，由于你體內(nèi)的雌激素水平上升，延長(zhǎng)了頭發(fā)的生長(zhǎng)期。處于休眠期的頭發(fā)就少了，每天掉的也少了。于是，你的頭發(fā)就變得更濃密、更有光澤。但分娩后，你體內(nèi)的雌激素水平會(huì)下降，更多的頭發(fā)將進(jìn)入休眠期并脫落下來(lái)。除了頭發(fā)變多外，有一些準(zhǔn)媽媽還發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)的質(zhì)地也會(huì)發(fā)生變化，變得更亮了。

但不是所有的準(zhǔn)媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)在分娩前后出現(xiàn)顯著的變化。在覺(jué)得頭發(fā)變化大的媽媽當(dāng)中，頭發(fā)較長(zhǎng)的人出現(xiàn)的變化往往會(huì)更明顯。

02:長(zhǎng)發(fā)會(huì)阻礙胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)?

我們來(lái)看看毛發(fā)是怎樣生長(zhǎng)的。組織學(xué)上，毛發(fā)由規(guī)則排列的致密的角蛋白構(gòu)成。毛發(fā)露在皮膚外面的部分稱(chēng)毛干，埋在皮膚內(nèi)的部分稱(chēng)毛根，包住毛根的上皮和結(jié)締組織的便是毛囊了。毛根和毛囊的下端結(jié)合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生長(zhǎng)點(diǎn)。毛球的最底部?jī)?nèi)凹形成毛乳頭，富含神經(jīng)和毛細(xì)血管，對(duì)毛發(fā)生長(zhǎng)起誘導(dǎo)和維持作用。

在毛發(fā)的生長(zhǎng)期，毛球從毛乳頭處獲取營(yíng)養(yǎng)，發(fā)生細(xì)胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛發(fā)。隨著生長(zhǎng)的進(jìn)行，毛發(fā)被“頂“出來(lái)皮膚，成為我們所看到毛干?？吹竭@里，我們就能明白，毛發(fā)生長(zhǎng)的部位在皮膚內(nèi)埋著，露在外面的頭發(fā)可以看作是死的組織，本身不會(huì)有新陳代謝，也不消耗營(yíng)養(yǎng)。

頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成，因此頭發(fā)的生長(zhǎng)肯定需要營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)不良的人常表現(xiàn)出毛發(fā)細(xì)黃而稀疏，但頭發(fā)生長(zhǎng)并不會(huì)搶到胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。

一方面，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和其自身代謝需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，母體對(duì)此已經(jīng)有充分的準(zhǔn)備，毛發(fā)生長(zhǎng)所需的這小部分營(yíng)養(yǎng)相對(duì)于胎兒需要簡(jiǎn)直是杯水車(chē)薪。另一個(gè)方面，頭發(fā)的生長(zhǎng)并不受我們控制，剪頭發(fā)并不會(huì)減少頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)消耗，留長(zhǎng)發(fā)也不會(huì)增加頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，想通過(guò)剪頭發(fā)來(lái)“節(jié)約“營(yíng)養(yǎng)，并不科學(xué)。