寶寶咳嗽飲食禁忌 寶寶咳嗽不能吃什么
寶寶感冒不可以吃蛋黃,因?yàn)榈包S含有大量的鐵,作為人體必須的鐵,同時也是病菌最需要也是非常難得的營養(yǎng),病菌進(jìn)入人體后只有獲取鐵才能進(jìn)一步繁殖,病菌的繁殖通常就是我們所說的感染。
寶寶咳嗽飲食禁忌
1、不能吃雞蛋,特別是蛋黃
因?yàn)榈包S含有大量的鐵,作為人體必須的鐵,同時也是病菌最需要也是非常難得的營養(yǎng),病菌進(jìn)入人體后只有獲取鐵才能進(jìn)一步繁殖,病菌的繁殖通常就是我們所說的感染。咳嗽就是被病菌感染,這時候再吃蛋黃,無意就是給病菌提供再次繁殖的條件,會加重病情。

2、多喝水,要喝溫?zé)崴?/p>
咳嗽的時候,從喉嚨容易紅腫,就跟冒煙一樣,肺部也易上火,會積累很多痰需要排出來,咳嗽的時候喝溫?zé)崴梢云鸬较♂屘狄?,使痰易于咳出,另外飲水的增多增加了尿量,可以促進(jìn)有害物質(zhì)的迅速排泄,同時喝水還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,使咳嗽的頻率降低。
3、喝配方奶粉的寶寶,最好喝脫脂奶粉并稀釋沖泡

孩子咳嗽的時候,消化能力也下降,奶粉中的脂肪不易消化,會增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。脫脂奶可以在家里自己做,牛奶燒開再冷卻后,用筷子把表面一層奶皮挑起來扔掉,反復(fù)三次,就成了全脫脂牛奶。不過,等寶寶咳嗽好轉(zhuǎn)后就不宜再喂脫脂奶,以免發(fā)生營養(yǎng)不良。
4、以流質(zhì)食物為主
寶寶咳嗽喉嚨紅腫,再吃米飯這些硬的食物,第一難以咽下去,第二不易消化,最好以清淡的粥,面條為主,等咳嗽癥狀漸漸好轉(zhuǎn)再改做半流質(zhì)輔食一點(diǎn)點(diǎn)的讓他們恢復(fù)食量。
5、補(bǔ)維生素C,或吃維生素C含量高的水果

維生素C會增加寶寶抵抗力,在寶寶咳嗽期間可以給寶寶喝維生素沖劑,也可以吃橙子、柚子這類維C含量高的水果,寶寶不喜歡吃榨成汁讓寶寶喝,就跟喝水一樣。
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