懷孕是從哪一天開始算

懷孕是指妊娠，妊娠是從末次月經(jīng)的第一天開始計算。

妊娠的一種自然現(xiàn)象對于月經(jīng)周期比較規(guī)律排卵正常的女性懷孕時間，一般情況下是從末次月經(jīng)的第1天開始算起整個懷孕周期是280天分10個妊娠月，但是由于每個女性的月經(jīng)周期是不同的，所以預(yù)測預(yù)產(chǎn)期和實際的預(yù)產(chǎn)期也有一定的差距，差距在一周到兩周。

在平時生活中，如果出現(xiàn)了妊娠的情況應(yīng)該注意，勞累多吃一些蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的食物，定期到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行b超檢查，這樣可以判斷懷孕的日期，同時也可以判斷出孕囊組織的生長發(fā)育情況。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片，防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管畸形，降低畸形兒的發(fā)生率，保持樂觀的精神狀態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮情緒，以免影響腹中胎兒生長發(fā)育。