青少年常見心理問題有哪些
孩子在青少年的時候,出現(xiàn)各種的心理問題是很正常的。針對青少年常見心理問題,作為父母,我們要給孩子自我審視的機(jī)會,讓孩子通過這些困難和挫折,變得更加堅強(qiáng)勇敢。
青少年常見心理問題有哪些
1、厭學(xué)心理
部分青少年不喜歡學(xué)習(xí),對學(xué)習(xí)充滿了厭煩心理,家長對此十分無奈,甚至?xí)苯訌?qiáng)迫孩子去學(xué)校。實際上,孩子對學(xué)校有抗拒之心,有可能是因為在學(xué)習(xí)生活中遇到了挫折和困難,也有可能是因為家庭有了變故。在這種情況下,家長和老師應(yīng)該了解孩子的實際情況,幫助孩子重新找回自信。
2、自卑心理
自卑心理,表現(xiàn)青少年為輕易否定自己,對別人羨慕嫉妒恨,自卑是一種因過多地自我否定而產(chǎn)生的不良情緒,主要來源于心理的消極的自我暗示。面對這種情況,家長可以幫助青少年改變一些不恰當(dāng)、不合理的認(rèn)知和態(tài)度,引導(dǎo)青少年客觀分析自己的常見心理問題。
使青少年學(xué)會接納自己,允許自己有缺點,有失敗,有可能丟面子,完善的人不存在,不要過分苛求自己,也不要對外界寄托過多過高的期望,在行動和實踐中增強(qiáng)信心培養(yǎng)技巧。幫助孩子不斷獲得小成功并逐步樹立自信心,巧妙利用期望效應(yīng)、標(biāo)簽效應(yīng)等。
3、依賴心理
青少年產(chǎn)生依賴心理,與父母過分專制、過度保護(hù)的教養(yǎng)方式有關(guān),主要表現(xiàn)在對個人自理能力缺乏信心、難以獨立,遇事常企求他人的幫助,處事常優(yōu)柔寡斷,希望父母或老師為自己做抉擇。
青少年常見心理問題怎么辦
1、主動和孩子進(jìn)行溝通交流
青少年心理不成熟,承受能力較弱,家長應(yīng)該主動和孩子溝通交流,不僅親子關(guān)系更加和諧,而且孩子能夠說出來自己的心事,緩解孩子常見心理問題,所帶來的困擾。
2、家長應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)
家長除了注重孩子的常見心理問題,家長也需要做好自身的情緒管理和重視心理健康問題。在和孩子的相處中,更加積極陽光,將好的情緒和心態(tài)傳遞給孩子。
3、家長把注意力放在孩子身上
平時家長應(yīng)該多加關(guān)注孩子的心理,及時發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)哪些問題,這些問題是怎么引起的,抓住根源來陪伴孩子去解決這些問題。同時,在平時的生活中,家長老師給孩子灌輸正確、積極、陽光的觀念,避免給孩子傳輸悲觀的觀點,讓孩子從小樹立積極樂觀心態(tài)。
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