孩子沒有記憶力是怎么回事
孩子沒有記憶力是怎么回事?鉛超標,對處于生長發(fā)育期的孩子,影響很大,不僅會影響孩子臉色、飲食、身高、頭發(fā)的顏色,嚴重的還會影響其肝臟等身體器官,而且還會損害孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致大腦發(fā)育不良,引起注意力不集中、智力低下等后果。
孩子沒有記憶力是怎么回事?
一、睡眠不足。
只有保證每天有充足的睡眠,才能夠維持大腦高度運轉(zhuǎn)。若長時間睡眠不足的話,體內(nèi)多巴胺分泌不足,則會影響大腦的運轉(zhuǎn),導(dǎo)致不能很好的處理記憶信息,從而讓記憶力變差。因此孩子每天至少有8個小時睡眠時間,中午有30分鐘午休。
二、注意力不集中。
孩子記憶力差和注意力不集中有關(guān)??梢哉f注意力是良好記憶的前提。在記憶時,只有保持專心致志和精神集中、沒有外界物質(zhì)干擾和排除雜念,才能讓大腦皮層留下深刻記憶。若精神渙散的話,勢必會降低記憶效率。
三、情緒不穩(wěn)定。
孩子正處于生長發(fā)育階段,情緒波動大,不僅會影響記憶力而且還會導(dǎo)致注意力不集中。家長要給孩子足夠的關(guān)心,經(jīng)常和他們溝通和交流,了解他們內(nèi)心的真實想法,多詢問他們的意見,讓其情緒保持平穩(wěn)狀態(tài),防止學(xué)習(xí)時受到外界因素的影響。另外孩子學(xué)習(xí)過于繁重、身體太疲勞或參加各種補習(xí)班,也會導(dǎo)致記憶力變差。
四、營養(yǎng)不足。
大腦活動會引起化學(xué)和物理上的反應(yīng),必須有足夠營養(yǎng)物質(zhì)來滿足大腦活動所消耗的能量。當營養(yǎng)不足或飲食不均衡時,也不能為大腦提供能量,會降低學(xué)習(xí)和記憶能力。讓孩子均衡攝入葡萄糖、維生素、蛋白質(zhì)以及脂肪等,一日三餐定時定量,也可以多吃杏仁、核桃等能補腦的食物。
孩子沒有記憶力怎么解決?
一、重復(fù)記憶法。
通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶,這種方法適用于年幼的孩子,他們本來就喜歡重復(fù),同一個故事可以百聽不厭。讓孩子聽后,要及時提問。
二、興趣記憶法。
興趣可以提高孩子記憶的積極性,家長可以引導(dǎo)孩子找出方法,將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯(lián)想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認識被記憶的對象,因為對被記憶對象的透徹理解也是可以提高記憶效率的。
三、視聽結(jié)合。
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶、提高記憶效率,比單一默讀效果好得多。
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