讓臉瘦下來的穴位按摩
讓臉瘦下來的穴位按摩。中醫(yī)按摩能夠瘦身減肥,同樣按摩適當(dāng)?shù)难ㄎ灰部梢允箮椭闼Φ簟按箫災(zāi)槨笨靵碓囋囍嗅t(yī)按摩瘦臉術(shù)吧!
讓臉瘦下來的穴位按摩
百會穴——預(yù)防過量飲食、便秘。
左右兩耳洞向上升,在頭部連結(jié)后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。
太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。
眼睛與眉毛間的側(cè)面,向后約1橫指處,快接近發(fā)際處。此穴位可促進新陳代謝。
承泣穴——眼袋松弛。
位于眼球正下方,約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋松弛。
球后穴——提高小腸的機能。
眼尾正下方,臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機能,幫助吸收。
攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。
眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴——消除臉頰的浮腫。
沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴——抑制食欲。
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài),就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴——消除胸部浮腫。
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預(yù)防臉部松弛。
- 上一篇:中醫(yī)推拿按摩都可以治療哪些病呢?
- 下一篇:哪些人群不適合推拿按摩呢?