打嗝了有什么偏方可以止嗝
吃飯是解決最基本的身體需求的事情,可是一不小心吃多了,那將會發(fā)生一件很尷尬的事情——打嗝。有的時候笑得太多也會出現(xiàn)打嗝的情況,這個時候不妨試試中醫(yī)專家給大家推薦的以下止嗝方法。
打嗝也有“止嗝穴”
手腕附近有一個“止嘔、止嗝穴”,即內(nèi)關穴,按壓可止惡心、嘔吐及打嗝。另外還可以喝溫開水法,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。如是連續(xù)性或頑固性呃逆需盡快就醫(yī),因為腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒也會引起打嗝。
中醫(yī)認為,打嗝主要是因為飲食不節(jié),胃氣上逆,膈肌痙攣引起的。白糖能補中緩急,有治療胃氣不和的功效。取白糖50~100克,分2~4次放入口中含化,半小時內(nèi)禁止攝入其他食物和水,但此法糖尿病及糖耐量異常者慎用。另外還可以連續(xù)喝下幾口溫開水止嗝,胃部離膈肌較近,從內(nèi)部溫暖膈肌,有緩解膈肌痙攣的作用。
深吸一口氣然后憋住
挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,然后憋住,不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出來,反復3-5次即可有效緩解打嗝。
往塑料袋里呼氣
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,打嗝是由于體內(nèi)的二氧化碳太少所引起的,所以可以通過提高體內(nèi)的二氧化碳濃度來止住打嗝??梢哉乙恢徊宦獾乃芰洗阉芰洗o緊扣在口和鼻子上,然后往里面呼氣吸氣,這樣呼氣吸氣幾次,過一會兒就不會打嗝了。
捏中指
使勁用一只手握住另一只手的中指,使勁捏。
壓舌頭
也可以找把干凈的勺子,伸進口里,把舌頭緊緊的壓住,壓上幾分鐘以后,打嗝一般也會停止。
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